鐵板鴨的做法 鐵板鴨怎么做

鐵板鴨的做法 鐵板鴨怎么做

步驟1
食材:鴨500克、小蔥2根、上海青100克 。調味料:香油3克、鹽2克、胡椒粉2克、花椒粉2克、辣椒粉2克、醬油3克、雞精1克 。
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步驟2
上海青對半切開,放入沸水鍋中焯燙40秒,撈出備用 。
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步驟3
鴨去除內臟,將鴨身里外均勻抹上鹽、1克胡椒粉、1克花椒粉、1克辣椒粉,腌制3小時,再涂抹一層醬油腌制10分鐘 。
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步驟4
將腌制好的鴨子放入烤盤中,入烤箱高火烤20分鐘,取出 。
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【鐵板鴨的做法 鐵板鴨怎么做】步驟5
晾涼,切成塊 。
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步驟6
將鴨肉放入鐵板上用平鏟來回翻炒,淋入香油,炒至成金黃色 , 盛入盤中,均勻撒上1克胡椒粉、1克花椒粉、1克辣椒粉,蔥花,放入上海青點綴即可 。
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