孕婦用開塞露對胎兒有影響嗎_杜淳老婆靠開塞露過孕期

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原創|懷孕。
摘要：便秘真的是很多孕媽的“心頭恨” 。
孕期便秘讓很多媽媽苦不堪言。
一位便秘的母親說：我孕期的喜怒哀樂完全取決于當天是否有上大號！老公為了我的便秘，更是成了通廁所專家，還學會了治便秘。.

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可以想象，對于一個便秘的媽媽來說，生活真的太難了。
杜淳的妻子王燦在懷孕期間也經歷了嚴重的便秘，這讓她到處都不舒服。

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在最新的節目中，王燦在孕晚期身體不太好。最近處于休養狀態，因為胎盤低，平時不怎么出去散步。
再加上血糖高，很多甜食都吃不下，水果幾乎戒掉，這讓她的便秘更加嚴重。
嚴重的便秘使王燦的身體非常不舒服。杜淳看在眼里，給老婆買了開塞露。

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但是醫生告訴王燦：開塞露不能再用了，因為本身胎盤就低，怕開塞露刺激腸道，導致子宮收縮，容易引起流產或早產。.

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醫生的建議是開一些益生菌吃。
王燦還說：之前便秘是用開塞露的，但現在醫生說不要在用了。.

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懷孕真的是一個特殊的時期，會出現很多問題，而且有些方法不能隨意使用來解決，比如便秘。
很多媽媽都患有便秘，但是不知道如何緩解。真的很折磨人。
便秘——真的是很多孕媽的“心頭恨” 。
懷孕期間便秘很常見，從懷孕初期開始，懷孕中后期最常見。幾乎一半的孕媽在第二次懷孕后都經歷過便秘。
天籟歌手徐佳瑩在懷孕期間也經歷了無盡且難以捉摸的便秘！浴室里那種“期待已久”的日子困擾了她很久。

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李艾參加《新生日記》時，也公開表示深受便秘困擾。她萬萬沒想到的是，懷孕期間我會批發開塞露！這太令人不安了！
m=pc">在微博上，還有很多很多孕媽媽訴說著自己便秘的痛苦經歷——好難。
“孕期讓我最為難的就是便秘了，特別是到了孕晚期，便秘特別嚴重，開塞露都用了，結果還是靠自己的蠻力，拉出的便便都能夠堵塞馬桶，太難了我。?”

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“又三天了，什么火龍果養樂多酸奶蜂蜜水開塞露通通沒有用，一天到晚光吃不拉，放屁還賊臭，真的讓人好暴躁。?”
“最近一直孕期便秘，沒有開塞露就得死，痔瘡都犯了，心情超級不好，快四個月了，今天看肚子起來了，用手指按一下硬硬的，心情又好了起來，真的不容易，加油吧！?”

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真是每個便秘的媽媽都有一段辛酸血淚史，好在肚子里的小天使能治愈媽媽們糟糕的心情。
為什么孕期會便秘？便秘嚴重能用開塞露等藥物嗎？
我們先說說孕期便秘能否用開塞露。
根據梅奧診所的介紹，開塞露等大便軟化劑使用合適的劑量不太可能對正在發育的嬰兒造成傷害。
因為它們的活性成分只被身體吸收到最低限度，但開塞露不能長期使用，長期使用會導致脫水或改變電解質平衡。
所以，如果便秘嚴重，需要靠藥物來干預，可以問問醫生開塞露的使用，孕期在使用任何一種藥物時，都應先咨詢醫生，因為每種藥物對每個人的身體反應都不一樣。
要特別注意的是：如果孕媽媽本身身體狀況就有一些問題，像王燦遇到的胎盤低這種特殊情況，在使用藥物前一定要咨詢醫生，并不是所有媽媽都適合使用開塞露。
對孕媽媽來說，乳果糖是緩解便秘的一種選擇，它也是目前我國應用于治療孕產期便秘最常用的通便藥，被美國FDA批準用于治療孕產婦通便，是世界胃腸病學組織（WGO）認可的益生元。
在使用前，也要先問問醫生。
媽媽們要記住的是：藥物對于緩解便秘是最后的選擇方法，不是首選，具體如何在生活中預防和緩解便秘，后面會說到方法。
警告：不推薦使用瀉藥來治療便秘，因為它們可能刺激子宮收縮并引起脫水。懷孕期間不應使用礦物油，因為它們會減少營養吸收。
十個孕婦八個便秘，為什么孕期特別容易便秘呢？
其實啊，孕媽媽之所以深受便秘之苦，這和孕期身體的變化和自身的生活習慣都有關系。
激素變化，子宮壓力，產前維生素（鐵，鈣），都要為孕期便秘負責。
孕期激素變化——罪魁禍首
一至四成的孕媽媽會出現便秘現象。主要是因為孕期激素的變化令腸道的平滑肌松弛及令腸道的正常蠕動減低，這會導致腸道正常的蠕動遇上交通堵塞，堵了排便自然就不順暢了。
還有在懷孕時腸道細胞會比平時吸收更多水分，這也會導致便秘。
子宮壓迫腸道——失去排便的動力
隨著孕齡的增加，子宮會越來越大，增大的寶寶會給直腸帶去壓力，這是腸道的最后一段，在你準備好排便之前，糞便就存放在那里，這種壓力會減緩腸道蠕動。
就像運輸管道被壓迫一樣，這也是導致便秘的原因之一。
生活因素——也要為便秘負責
沒有攝入足夠的纖維，沒有喝足夠的液體，不鍛煉，長期坐著，這些不好的習慣會讓正常人都可能出現便秘，孕媽媽就更不用說了。
某些產前維生素——也會導致便秘
萬萬沒想到吧，有些產前維生素竟然會導致便秘，這是真的！
到孕中后期，貧血或抽筋的媽媽，可能會需要補充鈣劑、鐵劑，這些補充劑也可能造成便秘。
孕期遇上便秘怎么解？預防+緩解才能有效對抗它！
緩解便秘的藥物，沒有預防便秘的效果，而且長時間使用還容易形成依賴，影響排便功能，對于孕期便秘，更重要是做好預防。
改變飲食——用高纖維食物反擊它
高纖維飲食能刺激和促進腸道蠕動，有助于預防和緩解便秘，還能為孕媽媽提供所需維生素和抗氧化劑，嗯嗯，吃它。
每次攝入25到30克膳食纖維，也不需要精確計算，看看食物標簽就行啦。

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新鮮水果，蔬菜，豆類，豌豆，小扁豆，麩皮谷物，梅子和全麥面包都是高纖維食物，全天分散吃它，如果一次吃飽，會導致脹氣，少吃多餐才健康。
抵制空有其表的精致食物——專業拖后腿
盡量避免食用精制谷物（白面包，精制谷物和面食），因為它們會導致便秘加重。
喝吧——用水沖刷腸道
多喝水，保證每天攝入的水量在1500ml-2000ml，水，蔬菜汁，果汁和肉湯都是不錯的選擇。

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充足的水分可以加速消化道流動，并軟化糞便，還可以喝溫熱的檸檬水，以幫助刺激腸蠕動（有助于腸胃蠕動的腸道收縮）。
如果便秘很嚴重，西梅汁是不錯的選擇，西梅有溫和的瀉藥之稱。
少吃多餐——減輕腸胃負擔
一餐吃到飽會加重消化道的負擔，這會使便秘更嚴重，每天吃5-6頓小餐，不要一日三餐吃到撐，還有少吃些油膩和會導致腹脹的食物。
有便意——立馬去蹲坑
憋住便意會削弱控制腸子的肌肉并導致便秘，所以，有便意就去洗手間，或者來回走動一下醞釀一下，記住記住，養成定期排便的習慣也能緩解便秘：
①養成早上去洗手間的習慣，起床喝杯熱飲，飯后半小時后，注意是否有便意，有就去廁所。
②傾聽身體的反應，想上廁所的時候一定要去。
③給自己充足的時間，坐在馬桶上，深呼吸，然后呼氣，讓你的盆底肌肉放松，盡量不要緊張。
④如果家里是馬桶，上廁所試著用矮凳子墊一下腳，這個姿勢利于排便。
換一種形式的產前維生素
許多對孕婦身體有益的維生素和藥物(產前維生素、鈣鐵補充劑和抗酸劑)可能會加劇便秘，所以問問醫生是否有合適的替代品。
試試益生菌——遵醫囑
酸奶中含有的益生菌嗜酸桿菌能刺激腸道細菌更好地分解食物，讓食物保持運動。也可以讓醫生推薦一種可以添加到水中的膠囊、咀嚼片或粉末形式的益生菌補充劑。
多運動——加速腸道蠕動
如果你不運動便秘的幾率更大，散步，游泳和其他中等程度的鍛煉將刺激腸胃，從而幫助腸道工作。每周安排3次運動，每次20-30分鐘。
散步，游泳，做做簡單的家務，都是不錯的選擇，記住安全第一。
如果上面的方法都沒法緩解便秘，那就咨詢醫生，問問緩解便秘的藥物。
最后要說的是，雖然便秘通常不會導致健康問題，但也需要引起重視。
如果每周排便少于三次，有排便不暢，排便困難，就是便秘了。
便秘的癥狀包括：
①有塊狀、小的或硬的大便
②排便困難
③感覺好像堵塞阻礙了腸蠕動
④感覺好像不能完全排空腸道
⑤胃脹腹脹或胃痛
如果便秘導致出現以下任何癥狀，去見見醫生：
①便血
②體重減低
③排便時劇烈疼痛
④便秘持續超過2周
便秘大多數情況下并不會直接影響胎兒的健康，但如果嚴重的便秘已經影響到孕婦的生活，則需要引起重視。
希望孕媽媽們都能一個暢通無阻的孕期！
參考文章
https://www.whattoexpect.com/pregnancy/symptoms-and-solutions/constipation.aspx
【孕婦用開塞露對胎兒有影響嗎_杜淳老婆靠開塞露過孕期】https://americanpregnancy.org/pregnancy-health/constipation-during-pregnancy/