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荔枝核的功效與作用

許多人吃完荔枝就把殼、核全部丟掉了 。殊不知，荔枝核也是一味中藥材，具有很好的養生保健作用 。那么我們就來看看荔枝核的功效與作用吧 。

荔枝核的功效與作用

文章插圖
【荔枝核的功效與作用】
溫中散寒
【荔枝核的功效與作用】1、荔枝核味甘、性溫，溫能散寒，可治寒氣瘀滯引起的疝氣痛、睪丸腫痛，對女性因氣滯血瘀引起的痛經也有一定的治療作用 。
理氣止痛
2、荔枝核入肝、腎經 。具有疏肝和胃，理氣止痛的功效 ?？梢灾委煾螝庥艚Y、肝胃不和、胃脘久痛等病癥 。
荔枝核食用禁忌
3、荔枝核不宜多吃 。雖然荔枝核有很好的養生保健作用，但荔枝核以藥材入藥時，應以適當為宜，多吃或少吃，都會影響治療效果 。
荔枝核怎么吃
4荔枝核蜂蜜水材料：荔枝核30克，蜂蜜20克 。
做法：將荔枝核敲碎，放入鍋中，加水浸泡片刻，煮30分鐘 。去渣取汁，加入蜂蜜，調勻即可飲用 。
功效：利濕、理氣止痛 ?？芍闻枨谎准跋赂固弁?，帶下量多等病癥 。
荔枝核海帶湯材料：荔枝核、茴香、青皮、海帶各50克 。
做法：將食材洗凈，全部放入鍋中，加水煮熟即可 。
功效：每日飲用，有改善肝硬化的功效 。
【相關知識】
【荔枝核陳皮末治胃脹痛有何功效？】
洋白菜粥治胃脘拘急痛采用荔枝核100克，陳皮10克 。制用法曬干，搗碎，研末 。每次飯前開水沖服10克 。散濕寒，解郁結，和肝胃，止疼痛 。用治胃脘脹痛、噯氣吞酸 。

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