松針的功效與作用
松針，為松樹的針狀葉，又名松毛，味苦、性溫，無毒，能祛風通絡、活血安神，用于風濕骨痛、跌打損傷、神經衰弱等，具體松針有哪些功效與作用呢 。
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【松針的功效與作用】
祛風通絡
1、中醫認為，松針味酸，苦澀，性溫，無毒 。入心、脾、肝經 。能祛風燥濕、活血通絡，主治風濕骨痛、跌打損傷等癥 。
殺蟲止癢
2、松針還有殺蟲止癢效果，能治療腳氣（癬）、風瘡、濕疹、陰囊濕癢等癥 。
安神
3、現代藥理研究發現：松針有安神、抑制失眠有奇特效果，原因是松針揮發物通過口、鼻吸入和透過腦部穴位經絡，直接達到位于枕后部的睡眠神經，松針特有的鎮心安神作用，逐漸修復睡眠神經，從而恢復人體自然睡眠的功能 。
降壓
4、松針含有的α-氨酪酸，可促進葡萄糖的分解，有降低血氨及促進腦代謝作用，使腦功能活絡，且含有多種不飽和脂肪酸，能夠降低人血液里的血脂、膽固醇，具有降血壓的作用，適宜高血壓、冠心病和中風等心腦血管病的人群 。
【松針的功效與作用】 此外，松針還有化痰止咳、解熱鎮痛、抗炎抗病毒、降血脂、延緩衰老的作用 。
解毒
5、松針里含有的松香酸，對于鴉片和尼古丁具解毒的效果 。松針提取物有排除體內尼古丁的特殊功效，所以常被加入特制的保健食品中供嗜煙者食用，戒煙效果明顯 。
松針的食用方法
6、松針可以泡酒飲，可以鮮食，也可烘干食用松針粉，還可以煎水當茶飲 。煮后的松針湯當茶飲，亦可早晚空腹時飲用 。
注意：不要采摘5年內的幼松和高度低于3米松樹的松針，服用后對健康不利 。
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