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男生臉部毛孔粗大怎么辦，男士毛孔堵塞、毛孔粗大

“茜茜姐姐：我的臉皮膚毛孔堵塞，毛孔粗大，黑頭 。平時洗完臉就能擠出臉上的油脂 。我該怎么辦？”這是一個男網友問的問題 。說實話，男人毛孔堵塞，臉又厚又黑，這幾乎是男人遇到的最常見的問題 。那么應該如何解決呢？

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一、男士毛孔堵塞、毛孔粗大，長黑頭的原因男性毛孔堵塞是由于油脂分泌旺盛或毛囊角質化，皮下組織細胞死亡脫落導致毛孔堵塞 。因為男性熬夜，生活不規律，受雄性激素影響，皮脂分泌過多后被空氣氧化 。另外，皮膚長時間沒有很好的清潔，使得角質的代謝出現異常，使角質堆積在毛孔周圍，會使毛孔變得粗糙，容易堵塞，導致黑頭和聲音嘶啞，毛孔逐漸擴大 。常出現在前額、鼻子和兩側臉頰 。
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毛孔堵塞后要先進行深度肌膚清潔:選擇pH中性氨基酸洗面奶，用熱水和冷水交替洗臉，用溫水打濕面部，將洗面奶鋪在手掌上起泡沫，用手指輕輕按摩并圈起面部皮膚，然后清潔面部的洗面奶，然后繼續用流動的冷水洗臉，可以收縮毛孔 。
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要定期去角質：每周做一到兩次面部去角質 。因為臉上的毛孔非常容易留下臟東西 。定期去角質可以清除皮膚表面的死皮，以及滲入毛孔的灰塵和油脂 。
平時，多吃蔬菜水果：要注意清淡飲食，多吃水果和蔬菜，吃少量動物脂肪和蛋白質，定期鍛煉促進血液循環，這對毛孔內廢物的排出有很好的效果 。
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要經常鍛煉身體:保持良好的生活習慣，不要熬夜，加強皮膚組織保養，選擇合適的護膚品，為皮膚補充膠原蛋白、維生素和氨基酸 。
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