常喝枸杞泡水有什么好處，枸杞泡水功效有權威的科學依據
枸杞是一種常見的中藥，不僅被《神農本草經》列為上品，還是國家衛生健康委員會公布的既是食品又是藥品的中藥 。它具有滋補肝腎、益人益智的功效 。
文章插圖
中國科學院院士蘇多年來致力于枸杞的研究 。他通過現代研究方法，破譯了枸杞神奇的保健防病功能，包括明目、神經調節、抗腫瘤、細胞保護等諸多功能 。具體來說，它對阿爾茨海默病(癡呆)、抑郁癥和視網膜疾病(如青光眼和夜盲癥)有很好的預防和治療作用 。
【常喝枸杞泡水有什么好處，枸杞泡水功效有權威的科學依據】
文章插圖
近日，中國科學院生物物理研究所陳暢課題組通過現代科學技術，對枸杞泡水壯筋骨的功效進行了科學解讀 。
研究發現，枸杞水提取物可以激活身體的重要通路，從而調節肌肉纖維的類型，增強肌肉功能，即增加肌肉耐力 。
本研究首次證明枸杞水提物具有調節骨骼肌重塑和能量代謝的作用，為枸杞的傳統功效“強筋骨”提供了有力的科學依據 。這一功效的科學依據有望應用于長跑運動員或其他耐力運動員、缺乏或不能進行適當體育鍛煉的人群或衰老人群，為枸杞的轉化應用提供科學依據 。
文章插圖
103010不僅將枸杞列為中草藥上品，還認為枸杞可以“久服，知性不老，耐寒耐熱” 。然而，如果一切都被正確地衡量和應用，就會事半功倍 。
推薦閱讀
- 枸杞泡開水喝有什么好處，開水泡枸杞等于白喝
- 長期喝枸杞水有什么好處，枸杞泡水喝
- 西洋參泡水喝有什么好處，高血壓能用西洋參泡水喝嗎
- 甘草泡水喝的功效與作用，甘草能不能泡水喝
- 西洋參枸杞泡水喝的功效，西洋參補氣滋陰
- 經常喝檸檬水有什么好處，那些長期喝檸檬水的人
- 枸杞蜂蜜水的作用與功效，枸杞配一寶
- 人參片泡水喝有什么功效，人參治氣虛
- 數九天可以喝人參泡水嗎_數九天能喝綠豆湯嗎
- 喝紅棗枸杞水有什么好處，紅棗泡水天天喝