春砂仁怎樣吃對胃最好，每日食療-牛肉砂仁湯健脾開胃
【方子】牛肉1斤，砂仁5克，陳皮5克，生姜15克，肉桂3克，鹽少許 。
【春砂仁怎樣吃對胃最好，每日食療-牛肉砂仁湯健脾開胃】【制法和用法】將牛肉燉至半熟，然后將以上食材一起燉煮，上菜前加鹽調味，取汁飲用 。
【功效】健脾醒胃 。常用于脾胃虛弱引起的消化不良，長期服用可增進健康 。
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