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綠米的功效與作用

綠米的功效與作用
【綠米的功效與作用】孕婦可以吃綠豆大米粥 ， 綠豆大米粥主要是用新鮮的大米和綠豆共同制作而成的營養粥品 。具有清熱利濕、解毒涼血的功效 ， 還可以健脾養胃 ， 促進食欲 。對于咽喉腫痛、口舌生瘡等上火現象有很好的輔助功效 。

綠米的功效與作用

文章插圖
綠竹米的營養價值是多少
綠米是用選育成的優質水稻新品種——綠米稻加工而成的特種米 ， 其米質優良 ， 外觀獨特 ， 氣味芳香 ， 營養豐富 。而綠竹米只是一個企業對綠米的另外一種稱呼而已 ， 以此顯出自己的特色 。綠竹是一種以筍用為主的多效益竹種 。種植綠竹一般三年即可成林產筍 ， 畝產量可達800—1000公斤 ， 綠筍除鮮食外還可加工成清水罐頭 。綠竹竹材可作建筑、竹編材料和造紙原料 ， 并可加工成竹膠合板和美術工藝品 。綠竹根系發達龐大 ， 耐水力強 ， 能固土護岸、保持水土 。綠竹樹冠翠綠喜人 ， 可綠化庭院、調節氣候、凈化空氣 ， 美化環境 。綠竹喜溫暖濕潤的氣候環境 ， 在土層深厚、土壤呈微酸性或中性的溪河岸畔、河灘、河洲以及在海拔500米以下的丘陵山腳均可生長 。氣溫25℃時生長最佳（氣溫小于—5℃時葉片受凍 ， 氣溫在—7℃～—9℃時植株會凍死） ， 綠竹一般在三月下旬發芽 ， 5～10月為出筍期 ， 10月底老葉脫落 。一、栽培技術⒈林地選擇綠竹性喜溫暖濕潤、不耐嚴寒 ， 一般要求年平均溫度≥17.5℃ ， 極端低溫＞—6℃ ， 年降雨量在1400毫米以上 。在冬季霜凍少 ， 低溫時間短的條件下 ， 方可越冬 ， 發展綠竹時必須予以注意 。綠竹造林地最好選擇在海拔300米以下 ， 坡向朝南、空氣流動性好 ， 冷空氣不易沉積的地形最佳 ， 不宜選擇在山頂、山坡上部等海拔較高的地方 。綠竹林地的選擇必須是土層深厚、疏松、肥沃、富含腐殖質的酸性至中性沙質土或壤土；一般以江河兩岸的沖積土為佳 ， 低丘、山麓、平原、田邊溝旁都是種植綠竹的較好地點 。⒉林地準備在栽植前先要做好造林地準備 ， 即清理林地、整地、挖穴等 。按株行距4×4米或5×5米進行定點挖穴 ， 若是單行栽植 ， 株距可按3～4米 ， 穴規格為：穴面80×80厘米 ， 穴底60×60厘米 ， 深度40～50厘米 ， 穴位按梅花形（品字形）排列 。在土壤條件較差的地塊最好先進行全墾或帶墾后開穴 。栽植穴挖好后 ， 最好先施些基肥 ， 基肥以腐熟的農家肥為好 ， 施下后要回填部分表土與之拌勻備栽 ?；蕬诜N植前1～2周施入 。⒊造林季節綠竹一般都在3～4月長葉 ， 恢復生長活動；6～10月間出筍長竹 。由于綠竹大多采用移竹蔸造林 ， 所以宜在生理活動最弱的1～3月休眠期進行造林 。易發生凍害的地方 ， 造林時間應選擇在低溫期過后進行 。根據各地群眾的經驗 ， 造林時間選在雨水至谷雨期間成活率最高 。⒋造林方法選擇生長健壯、芽眼肥大、須根發達的一、二年生竹分蔸作母竹 。栽植前用黃泥漿沾蔸 ， 以保護竹蔸根點 ， 栽植時將母竹斜放穴中 ， 竹稈切口向上 ， 以便接存雨水和遇干旱天氣時人工灌水 ， 要注意不要反向斜放 ， 以免造成根系不能自然舒展 ， 影響生長；母竹放好后即分層覆土、踏實 。覆土應超過母竹原入土處5--15厘米左右 ， 上部要堆成饅頭形 ， 最后加蓋一層松土或草 ， 以減少土壤水分蒸發 。

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