磨牙是什么原因引起的，磨牙真的是肚子里有蟲
“怎么感覺自己的臉越來越大了？”
“為什么我一開口就能聽到吱吱嘎嘎的聲音？”
“我平時很注意口腔衛生 。為什么我還是會得牙髓病？”
如果你有這些問題，你可能有一個晚上磨牙的壞睡眠習慣 。
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你為什么磨牙？因為肚子里有蟲子？
謠言：你想多了！
早在20世紀六八十年代，就有兩位學者提出“腸道寄生蟲可能是導致磨牙的因素之一”的觀點 。雖然這一觀點提出已有一段時間，但與之相關的臨床研究卻很少 。然而，在2008年的巴西和2010年的伊朗，研究人員對“夜間磨牙和胃中爬行昆蟲”進行了實驗研究 。結果表明，無法證明磨牙與寄生蟲之間的相關性 。
因此
磨牙與蛔蟲無關！
10月至10月，夜間磨牙的病因機制目前尚不明確，磨牙的局部病因有：心理和精神原因：熬夜、精神緊張、焦慮等 。
上下牙咬合不正是兒童換牙時常見的問題 。其他不良習慣，如喝酒抽煙，習慣性咬鉛筆和嚼口香糖 。全身原因：內分泌失調、營養不良、過敏等 。
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為什么會磨牙？會損傷牙釉質，引起牙本質敏感，遇到熱、冷、酸都會出現牙痛 。
磨牙引起的面部過度疲勞，會導致進食和說話時下頜關節和局部肌肉酸痛，張口時會發出聲音 。此外，如果你做過瓷牙和種植牙，磨牙會增加他們受傷的機會 。
【磨牙是什么原因引起的，磨牙真的是肚子里有蟲】磨牙時咀嚼肌會變粗，下端變大，會改變臉型，影響顏值 。
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，這里推薦的一款“神器”叫做咬合頜墊，是一種樹脂材質 。它可以在夜間佩戴時分離上下牙齒，在磨牙時保護牙齒，減少面部肌肉的緊張 。
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此外，還要調整生活方式，注意心理調節和減壓，養成良好的生活和睡眠習慣，避免飲酒、咖啡、吸煙等刺激性食物，積極治療患者牙齒畸形，缺牙時及時種植牙齒，修復牙齒缺損，恢復咬合高度，處理拉長的牙齒，改變不良的單側咀嚼習慣 。
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