孕婦必吃的12種水果，孕婦可以吃的10種水果
因為孕婦在孕期的飲食中有很多需要注意的事情，吃水果也不例外 。
孕期吃水果可以補充維生素，對身體有好處 。我們總結(jié)了10種水果，分別是柚子、草莓、香蕉、柑橘、蘋果、火龍果、獼猴桃、櫻桃、葡萄和芒果 。
【孕婦必吃的12種水果，孕婦可以吃的10種水果】
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雖然水果很好吃，但我們也要注意數(shù)量 。建議在兩餐之間吃水果 。每天吃200 ~ 400克水果就夠了 。不要貪壞 。
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