白蓮子的功效與作用
白蓮子的功效與作用紅蓮子、白蓮子是常用的中藥，它們的外表顏色分別是紅色、白色 。紅蓮子、白蓮子其實都是蓮子，為蓮科植物蓮的種子，別名蓮蓬子、藕實、澤芝 。
秋季果實成熟時割取蓮房，取出果實，除去果皮，干燥后即是紅蓮子 。紅蓮子經過加工去皮后就成了白蓮子 。
【白蓮子的功效與作用】蓮子作為藥用有著悠久的歷史，它始載于漢代的《神農本草經》，列為上品 。蓮子性味甘、澀、平 。歸脾、腎、心經 。有補脾止瀉、益腎固精、養心安神的功能 。主要用于脾虛久瀉、食欲不振、腎虛遺精、虛煩失眠等 。
現代藥理研究表明，它含有大量的淀粉、蛋白質和豐富的鈣、磷、鐵等物質，歷來是藥食兩用的珍品 。
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