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白首烏的功效與作用

白首烏簡介白首烏（學名：Cynanchum bungei Decne）屬龍膽目；又名，白人參 。古籍記載，白首烏用于晚唐，盛行于早明，沿用至今 。因其補腎益肝、烏發生發、養血益精、抗衰老之功效，被歷代名家視為攝生防老珍品 。
白首烏的功效與作用何首烏是一種常見的中藥 。
具有以下效果:第一，具有烏發的功能，可用于治療胡須和頭發過早變灰；第二，具有滋補肝腎的功效，可用于治療肝腎陰虛 。
第三，具有補氣養血的功效，可用于治療氣血兩虛 。
第四，何首烏富含礦物質和多種微量元素，具有強筋壯骨的功效，能改善身體體質，增強身體抗病能力 。

白首烏的功效與作用

文章插圖
何首烏的功效與作用及食用方法何首烏可以治療骨關節疾病，還可以止痛，止血，抗衰老，效果非常好，何首烏有提高免疫力，強身健體，延緩衰老的作用，何首烏的使用方法，可以泡水喝，還可以切成片，在太陽下自然曬干，這樣可以長期保存，還可以熬湯，何首烏的效果很好，可以長期服用 。
如何服用白首烏白首烏與何首烏藥效是一樣的，據《本草綱目》 記載，首烏生食可生津涼血，蒸曬后服用，可補肝腎、益精血、烏發養顏、延年益壽 。我國民間通常把首烏研為首烏粉，和白糖調勻服用 。
現代中醫把首烏內服入煎劑，常用量10~20克，煎服 。如果泡開水服用，不能發揮首烏應有的藥效 。
【白首烏的功效與作用】服用首烏有一定的禁忌：要注意平素大便溏薄之人忌食 。何首烏忌用鐵器煮食 。根據前人經驗，首烏忌同豬肉、羊肉、蘿卜、蔥、蒜一并食用 。

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