女人晚上睡覺口干原因，晚上口干口渴咋回事
來自北京的讀者王老師問：最近晚上口渴，喝多了晚上總是起不來，很大程度上影響了睡眠 。請問專家，是什么原因，怎么治療？
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北京市老年醫院中醫科副主任醫師李金輝、北京市老年醫院院長李芳玲回答：一過性夜渴往往是由以下幾種情況引起的：一是白天喝水少，吃得太咸；二是天氣炎熱，出汗過多所致；三是病理原因，如發熱、嘔吐、腹瀉等引起體液流失和脫水，糖尿病患者常出現口干口渴、多飲多尿等問題 。以上情況，經過明確診斷、治療和調理可明顯改善 。如果長時間單純夜間口干口渴，可能是陰陽和津液代謝出現問題，要引起重視 。
1.陰虛 。陰虛內熱、陰虛火旺、熱邪傷陰、陰虛津液不足，常表現為夜間口干咽燥、盜汗、五神經發熱等 。這些人的舌象往往是深紅色的 。滋陰清熱瀉火是調理的主要方法 ?？梢栽卺t生指導下服用六味地黃丸和白質地黃丸 。2.氣陰兩虛 。很多職業，比如教師、銷售等 。白天說話過多，耗氣傷陰，且常有口干口渴，尤其是夜間，伴有氣短和自汗等癥狀 。這類人應以益氣養陰生津為主，以黨參或人參、麥冬、五味子(生脈飲)泡水代茶為宜 。3.痰濕 。有些超重的人，舌頭胖，齒痕重，舌苔厚膩，口干舌燥，但經?？诳剩人膊粫饪?。這種情況多為痰濕壅盛，津液不能進行所致，需健脾祛濕，可選用六君子丸等中成藥 。同樣，痰濕久了會變熱，濕熱阻滯，也會導致口渴口干 。當清濕熱、便秘為主要原因時，可用當歸隆回清胃腸濕熱 。
【女人晚上睡覺口干原因，晚上口干口渴咋回事】需要提醒的是，一些中老年人，尤其是那些超重的人 。睡覺時經常打呼嚕如雷，張嘴呼吸，口中唾液揮發明顯，容易出現口干咽痛 。這種情況下，睡覺時可以頭側躺著，避免張嘴呼吸；嚴重的患者應該尋求醫療建議來解決打鼾問題 。另外，冬天室內溫度高，濕度低，可以放一個加濕器來保持室內濕度 。
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