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大棗核的功效與作用

大棗核的功效與作用經(jīng)常口含棗核日久可有效地緩解糖尿病的陰虛燥熱，對多飲、多食、多尿的三多癥狀亦有明顯的改善作用 。
棗核還有一定的幫助睡眠作用 。
如果被失眠困擾，可以在泡茶時(shí)連棗核一起泡飲 。
【大棗核的功效與作用】

大棗核的功效與作用

文章插圖
棗核打成粉吃了對人體有好處嗎沒有害的，粉碎棗核是可以吃的 。
棗核主要養(yǎng)心安神的作用，但是煎服容易引起過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、惡寒發(fā)熱、關(guān)節(jié)疼痛等 。
所以一般服用方法是研磨吞服或者配合其他藥物（如甘草）一起煎服 。
干紅棗核打碎具有補(bǔ)益氣血的作用 。
棗核能止渴生津，它能促進(jìn)唾液分泌，能讓人們的口腔保持濕潤，可以讓干渴的癥狀很快減輕，所以平時(shí)人們吃棗時(shí)不要急著把棗核吐掉 。
平時(shí)把棗核研碎以后可以直接泡水喝，這樣能讓人體吸收一些膳食纖維和一些天然的油脂 。
它們既能潤滑腸道也能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，能加快身體內(nèi)大便生成與排出，可以起到潤腸通便預(yù)防便秘的重要作用 。
擴(kuò)展資料：
棗核，中藥名 。為鼠李科植物棗ZiziphusjujubaMill.的果核 。
全國各地廣為栽培，栽培品種甚多 。
原產(chǎn)我國，現(xiàn)亞洲、歐洲和美洲常有栽培 。
具有解毒，斂瘡之功效 。用于臁瘡，牙疳 。
相關(guān)配伍
1、治內(nèi)外臁瘡：用北棗核燒灰，干敷之 。（《普濟(jì)方》）
2、治走馬牙疳：陳年南棗核燒灰研末撒之 。（《不藥良方》）
參考資料來源：

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