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十天不來月經正常嗎，青春期月經不規律很正常

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十天不來月經正常嗎，青春期月經不規律很正常

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青春期.世界衛生組織將青春期規定為10-19歲，是指月經初潮至生殖系統逐漸發育成熟的時期是兒童成長的一個非常重要的階段
是初潮.青春期少女的重要標志因為內分泌代謝變化、突然生長、腦結構重塑等原因，女生月經初潮后月經不調大部分時間都是正?，F象，但如果幾個月不來月經或者周期變化太大，就可能是月經不調.
青春期月經不調有哪些表現？原因是什么？我應該如何治療和護理？
湖南中醫藥大學第一附屬醫院兒童保健專科楊靜宜副主任醫師做了詳細介紹 。
十天不來月經正常嗎，青春期月經不規律很正常

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青春期月經不調的主要表現
月經周期異常
月經間隔不定，周期長短 。
有時月經間隔少于21天，有時超過35天，甚至超過6個月沒有月經 。
月經血量與經期長度異常
經血量或長或短，甚至少于5毫升或多于80毫升；
月經來潮的持續時間一般為3-7天，平均為5天 。
月經期少于3天或多于7天時，為月經異常 。
月經前后及來月經時伴隨的身體癥狀
比如痛經，即女性在月經前后或經期出現下腹疼痛腫脹，伴有腰酸背痛或其他不適，嚴重者可伴有惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈、冷汗淋漓等癥狀 。
青春期月經不調的病因
十天不來月經正常嗎，青春期月經不規律很正常

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西醫認為青春期月經不調的原因是內分泌系統下丘腦垂體卵巢軸發育尚未成熟，導致與月經有關的卵泡刺激素、黃體生成素、雌激素、孕激素等激素不能正常分泌.
中醫認為，人體的生長發育有賴于腎的陰陽之秘，不能偏向盛衰 。青春期月經失調多為腎氣不足或陰陽失調所致 。
如何治療青春期月經不調？
對于月經不調的青少年患者，西醫采用性激素療法.
中醫對青少年月經不調的治療以辨證論治為主 。如果腎精氣不盛，治療應以補腎為主 。
陰虛患者應以滋陰養血為主 。通過補腎調和陰陽，可以使人體機能得到發展和改善，也可以調節內分泌失調 。
十天不來月經正常嗎，青春期月經不規律很正常

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青春期月經不調如何護理？
楊靜宜副主任醫師提醒：青少年月經不調也要適當營養 。對于肥胖兒童，應調整日常飲食結構，同時改善不良生活習慣，做到飲食有規律，生活有規律 。
有些孩子學習壓力大，容易焦慮 。家長要積極對孩子進行心理疏導，放松身心，避免不良情緒加重青春期月經不調 。
(編輯斑馬 。圖片來源網絡，侵刪)
湖南醫聊供稿人：楊靜怡，湖南中醫藥大學第一附屬醫院兒童保健專家
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