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柚子有什么營養價值？

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柚子有什么營養價值？

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柚子有什么營養價值？
柚子有什么營養價值？
1、柚中含有大量的維生素C ， 能降低血液中的膽固醇；
2、柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀 ， 幾乎不含鈉 ， 因此是患有心腦血管病及腎臟病患者（如果腎功能不全伴有高鉀血癥 ， 則嚴禁食用）最佳的食療水果；
3、柚子還有增強體質的功效 ， 它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質 ， 所含的天然葉酸 ， 對于懷孕中的婦女們 ， 有預防貧血癥狀發生和促進胎兒發育的功效；
4、柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平 ， 而且可以減少動脈壁的損壞程度；
5、新鮮的柚子肉中含有作用類似于胰島素的成分鉻 ， 能降低血糖 。
但值得注意的是食用柚子要適量 ， 如果一次食用量過多 ， 不僅會影響肝臟解毒 ， 使肝臟受到損傷 ， 而且還會引起其他不良反應 ， 甚至發生中毒 ， 出現包括頭昏、惡心、心悸、心動過速、倦怠乏力、血壓降低等癥狀 ， 特別危險的是服用抗過敏藥特非那丁期間 ， 食用柚子或飲用柚子汁 ， 可致心律失常 ， 嚴重時可引起心宣纖維顫動 ， 甚至猝死 。
【柚子有什么營養價值？】 能與柚子產生相互作用的藥物還很多 ， 如：硝苯地平、維拉帕米、地爾硫草等鈣拮抗劑 ， 氯氮平等抗精神病藥 ， 西沙必利等胃腸藥 ， 環抱素A等免疫抑制劑 ， 咖啡因等中樞興奮劑等 。專家指出 ， 在服用這些藥物時 ， 只要飲用一杯柚子汁 ， 就可能引起上述作用 。因此 ， 服藥期間應慎吃柚子 。

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