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吸煙的人喝什么湯清肺呢

生活百科 雪梨

吸煙的人是非常傷肺的，如果不小心將肺部傷害了，那么總所周知這樣的癥狀會給自己帶來什么樣的困擾，很多人的肺炎，肺氣腫，肺結核等疾病都是因為這些原因造成的，吸煙的人還非常的容易患上肺癌這種疾病，所以說經常抽煙的時候是必須要經常清肺的，那么吸煙的人到底喝什么湯可以清肺呢？
1.川貝雪梨豬肺湯
【吸煙的人喝什么湯清肺呢】取豬肺120克，洗凈切件，放開水中煮5分鐘，再用冷水洗凈，干水 。將川貝母9克洗凈打碎;雪梨連皮洗凈，去蒂和梨心，梨肉連皮切小塊 。
各物料全部放入沸水鍋內，文火煮2小時，調味后隨量飲用 。
2.杏仁雪梨山藥糊
取北杏仁10克，雪梨1個，淮山米粉、白糖適量 。先將北杏仁用開水浸，去衣，洗凈;雪梨去皮，洗凈，取肉切粒;
然后把杏仁、雪梨粒放攪拌機內，攪拌成泥狀 。
用清水適量，把杏梨泥、淮山米粉、白糖調成糊狀，倒入沸水鍋內(沸水約100毫升)，不斷攪拌，煮熟即可 。隨量食用 。
如果自己經常抽煙的話，那么給自己清肺的時候就可以試試這些方法來給自己清肺，清肺的食物還有梨子，梨子清肺的效果好，還有止咳化痰的功效，這個也就是用來清肺的，清肺的時候就不要讓自己抽煙了，大家為了自己身體的健康，請將煙戒掉 。

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