山藥木耳排骨湯的經典做法有哪些?

山藥木耳排骨湯煲湯是生活中必不可少的一道佳肴,湯能夠濃縮食材中的營養成分,讓湯汁變成具有滋補效果的大餐,而且湯汁的味道相比于其他烹飪要更加的香濃,營養更加豐富,而且對胃部不但沒有負擔,反而能夠促進腸胃的保養,那么,山藥木耳排骨湯的經典做法有哪些呢?
山藥木耳排骨湯是一道美味的菜肴 。這道菜肴具有補氣健脾、清胃滌腸、補血和血及強腎的作用,有助于增進產婦的食欲,排除體內的毒素,改善產婦的血虛癥狀 。
做法一:
原料:山藥50克,黑木耳干1.5克,帶皮老姜4片,排骨200克,月乃湯600毫升,黑麻油30毫升 。
1、先將黑木耳干用溫水浸泡1小時,以泡軟為標準 。
2、瀝干、備用;排骨氽燙后,洗凈瀝干、備用 。
3、黑麻油入鍋大火加熱,放入老姜后轉小火,爆香至姜片皺褐而不焦黑 。
4、最后,放入黑木耳、排骨、月乃湯一同煮沸,以文火燉煮45分鐘即可食用 。
做法二
1、排骨洗凈后放入加了料酒的水中,煮至5成熟后撈出 。
2、木耳泡發 。
3、山藥去皮 。
4、排骨放入高壓鍋里 。
5、木耳撕成小朵,放入高壓鍋里 。
6、山藥切小段放入高壓鍋里 。
7、高壓鍋內倒入涼水,水位標準以沒過所有食材后,與食指第二關節齊平為宜,根據自己喜好,喜歡喝濃湯的可以少加水,放入切好的姜片 。
【山藥木耳排骨湯的經典做法有哪些?】8、加鹽,大火煮15分鐘,上氣后轉小火煮10分鐘即可關火,放上雞精,點綴上枸杞 。

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