新鮮的冬筍要焯水嗎 新鮮的冬筍為什么需要焯水


新鮮的冬筍要焯水嗎 新鮮的冬筍為什么需要焯水

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1、新鮮的冬筍一般建議焯水后再進行烹飪 。
【新鮮的冬筍要焯水嗎 新鮮的冬筍為什么需要焯水】2、因為冬筍中含有大量的草酸,不僅會影響人體對鈣質的吸收,而且吃起來也會有點澀口,而草酸能溶于水,過一下熱水,就能去掉60%的草酸,這樣焯過水的冬筍也不容易澀口 。冬筍可以在炒制前用開始焯3分鐘左右 。

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