煮燕麥片怎么煮 如何煮燕麥片
【煮燕麥片怎么煮 如何煮燕麥片】
文章插圖
1、主料：南瓜1塊 。
2、輔料：燕麥片1小碗、枸杞適量 。
3、調料：白糖適量 。
4、南瓜削去外皮 ， 切成小塊 ， 枸杞子用溫水浸泡 。
5、小鍋中加水 ， 倒入南瓜塊煮 。
6、鍋中水開后 ， 再煮2-3分鐘南瓜塊即已煮軟 ， 用打蛋器攪拌一下 ， 使南瓜塊成糊狀 。
7、倒入燕麥片 ， 攪拌勻 。
8、再倒入泡軟的枸杞子 ， 煮1－2分鐘即可 。
9、根據南瓜的甜度 ， 適量加些糖或蜂蜜調味即可 。
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