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1、姜主要具有祛寒、祛濕、暖胃、促進血液循環等多種功效 ， 可以用醋泡生姜 ， 將生姜放在米醋里面 ， 浸泡3到4天左右 ， 具有健脾養胃的功效 ， 能起到開胃的效果；
【生姜怎么吃好 生姜如何吃好】2、也可以將生姜用水煎煮 ， 等到放涼以后 ， 再加入蜂蜜 ， 具有祛除濕氣的作用 ， 還具有很強的抑菌效果；也可以用生姜和紅糖放在一起煎熬 ， 每天喝一次 ， 可以去除體內的寒氣 ， 緩解痛經 。
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