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男性朋友怎么吃姜養生

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宋代詩人蘇軾在《東坡雜記》中記述杭州錢塘凈慈寺80多歲的老和尚 ， 面色童相 ， “自言服40年 ， 故不老云” 。傳說白娘子盜仙草救許仙 ， 此仙草就是芽 。還有個別名叫“還魂草” ， 而姜湯也叫“還魂湯” 。
姜含有揮發性姜油酮和姜油酚 ， 具有活血、祛寒、除濕、發汗等功能 ， 此外還有健胃止嘔、驅腥臭、消水腫之功效 。故醫家和民諺稱“家備小姜 ， 小病不慌” ， 還有“冬吃蘿卜夏吃姜 ， 不勞醫生開藥方”的說法 。
曾有一位手術中發現全身淋巴系統已有癌細胞轉移、接受化療的患者 ， 由于發生條件反射性嘔吐 ， 每個化療周期、體重都要減輕2～3千克 ， 健康受到嚴重損害 。
經過采用臨床營養支持、調理患者飲食 ， 每天上午接受化療前不強制病人進食 ， 而讓他口含一片薄姜 ， 利用鮮姜止嘔和溫中散寒的作用 。下午四時 ， 趁化療藥物的毒性高潮期已過 ， 分多次、少量進餐 ， 以保證患者獲得足夠的熱能和營養補充 。在歷時一年的治療中 ， 患者體重不僅沒有下降 ， 反而增加了10公斤 。免疫功能的增強 ， 使得患者的生命又延續了五年之久 。在這里的作用功不可沒 。
應當注意的是腐爛的中含有毒物質黃樟素 ， 對肝臟有損害 ， 所以一旦發現腐爛就千萬不能食用 。
【男性朋友怎么吃姜養生】

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