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準媽媽聽這十首古典 適合胎教的古典音樂

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胎教音樂應該選擇哪些？
現在對于音樂胎教的看法普遍有兩種：

  • 一是指以音樂的方式促進孕婦與胎兒的健康成長的綜合性培育方式，具體包括孕婦聆聽，冥想、歌唱等形式 。
  • 二是指通過對胎兒施以適合的音樂，刺激胎兒神經元的發育，為優化胎兒后天的智力開發與音樂天賦奠定基礎 。
前一個主要的對象是孕婦，關注點在于孕婦生理與心理的反應；后一個的對象是胎兒，關注點在于胎兒聽覺系統和大腦的發育 。因此，胎教音樂在頻率、節奏、力度、和頻響范圍等方面，都應當盡可能與子宮內胎音合拍，要注意保護胎兒的聽覺器官，同時還要讓孕婦感到身心放松、愉悅 。
所以應選擇舒緩輕柔和明朗歡快相間，表現力度適中，情緒積極向上的樂曲 。在所有的音樂種類中，能作為胎教音樂的只有輕音樂、新世紀、西方古典音樂這三種風格的音樂，其中以西方古典音樂為最佳 。
準媽媽聽這十首古典 適合胎教的古典音樂

文章插圖
為什么古典樂適合胎教？
聽音樂是一種行為，在這種行為養成中，因為西方古典音樂典雅的音樂氣質，會潛移默化人的性情，聆聽古典音樂是提高個人藝術修養的上佳途徑 。除了音樂藝術上的熏陶之外，還有行為習慣的養成 。
古典音樂除了極高的藝術價值，還能讓人產生生理和心理的特殊效應，使聽眾的身體與心理處于放松狀態 。因為古典樂多數為舒緩優美的純器樂，能平覆孕婦的心情，產生美好的幻想，起到愉悅身心、調節情緒、改善內循環的作用 。同時將這些平和的信息傳遞到腹中的胎兒，令其受到感染 。
古典音樂音響變化豐富，有利于開發智力與培養想象力 。因為古典樂大多為多聲部的音樂，還有一些為復調音樂，參加演奏的樂器種類多，音色變化豐富，音響層次感強，音響空間感鮮明，欣賞這類型的音樂，利于引導大腦對于音樂的想像 。
人聽音樂分兩種，一種是藝術欣賞性的聽，另一種是當成環境音樂的功能性的聽 。如果是藝術欣賞性的聽音樂，古典樂作為藝術性極高的音樂品種，是提升聽眾藝術修養的最佳選擇 。如果是功能性的、被動性的，把古典音樂當作環境音樂來營造環境氛圍，古典音樂中安靜、舒緩、優美、典雅的音樂特質也是你打造舒適典雅環境空間的絕佳選擇 。
古典胎教音樂怎么選？
曲調優美舒緩、節奏平穩，情緒積極樂觀的古典音樂；或者曲調清新明朗，節奏多變但變化自然不唐突的古典音樂；畫面感強烈的音樂，都適用于胎教 。
從音樂理論的角度來講，調性為大調的樂曲較適合胎教，因為大調類的樂曲曲風較為明朗向上 。但也不排除有些小調音樂作品旋律優美，能給人帶來舒適感，同樣也適合胎教 。
從音響上來講，帶人聲的音樂作品不太適合胎教，因為帶人聲的音樂作品包含多余的信息，會加重孕婦和胎兒的信息接收，分散注意力 。另外，氣勢磅礴，節奏強烈；情緒亢奮的交響樂曲；音響效果變化差異大的樂曲；音樂情緒過于悲傷、沉重、憂郁的曲子；演奏技術艱深，音樂意義隱晦神秘的 。這些都不適合用于胎教 。
從古典音樂流派來講，中世紀、文藝復興時期、現代音樂這三個時期的大部分音樂作品不適合作為胎教音樂 。因為中世紀和文藝復興時期的音樂作品大多為宗教音樂，為人聲音樂 。（如若為清新優美的器樂作品也是可以的）
【準媽媽聽這十首古典 適合胎教的古典音樂】而現代音樂作品旋律性較差，音響破碎，聽感較差，使普通大眾難以接受 。另現代音樂中有大量的無調性音樂、實驗音樂，不符合胎教音樂和諧優美的基本要求 。
適合胎教的十首古典樂代表
莫扎特《G大調弦樂小夜曲》
這首樂曲以活潑流暢的節奏和短促華麗的顫音，組成了歡樂的旋律，其中充滿了明朗的情緒色彩和青春氣息 。那輕盈、愉悅、美妙的旋律，給人熟悉和親切的感覺，使人的心情很快溶入其中，從而得到洗滌、凈化 。樂曲充滿了樂觀主義的情緒，充滿激情與活力，表現了對美好社會、對光明和正義的追求 。這首莫扎特的樂曲旋律音符如甘泉飛涌，飛涌的方式又那么自然安詳，輕快嫵媚 。
莫扎特的《D大調雙鋼琴奏鳴曲》
此曲均衡對稱,風格嚴謹,對處在中后期胎兒的空間智能、三維思維模型的建立、腦部的理性分析及認知智能的發展有很大幫助 。
普羅柯菲耶夫《彼德與狼》
這部作品是作曲家為兒童寫的一部交響樂童話，故事里面的動物、人物都是用各種不同的樂器來扮演的 。曲中采用長笛的高音區表現小鳥的靈活好動；弦樂奏出了彼得的神情，描繪了彼得的機智勇敢；鴨子的形象由雙簧管模擬，生動地刻畫出那蹣跚的步態；單簧管低音區的跳音演奏描繪了小貓捕捉獵物時的機警神情;爺爺老態龍鐘的神態由大管渾厚、粗獷的聲音來表現，節奏和音調模擬了老人的嘮叨;狼陰森可怕的嚎叫用三只圓號來體現 。
格里格《晨曲》
出自舞劇《佩爾·金特》組曲 。音樂一開始，長笛輕柔地吹出靜謐、安詳的音樂主題，這一象征晨曦的音樂主題令人進入恬靜溫馨的田園詩般的意境 。雙簧管接著長笛將主題延續下去，隨后，又是長笛重復主題，但在移高小三度的調上進行 。突出弦樂音響的整個樂隊的加入，暗示從沉睡中蘇醒的大自然，一派生機勃勃的景象 。樂曲具有北歐清晨靜謐清新的抒情畫面，孕婦在聆聽的過程，可以想象清晨太陽緩緩升起的景象 。
柴可夫斯基《四小天鵝》
這首曲子是四幕舞劇《天鵝湖》第二幕中的舞曲，該曲是舞劇中最受人們歡迎的舞曲之一 。這首舞曲音樂輕松活潑，節奏干凈利落，形象地描繪出了小天鵝在湖畔戲嬉漫游的情景，質樸動人的旋律還富于田園般的詩意 。
巴赫《D大調小步舞曲》
這首曲子輕快活潑的節奏，配上清新優美的旋律，樂曲給人一種輕松又略帶俏皮的感覺 。這種節奏清新明快的樂曲可以和節奏平緩的樂曲適當相間使用，營造一種輕松活潑的氛圍 。
肖邦《前奏曲“雨滴”》
這首曲子總體上純凈明朗，如贊美詩般清新與寧靜 。樂曲始終反復著一個單音，并伴隨著單調的節奏，仿若雨滴輕輕輕盈的滴落 。優美的旋律和歌唱性的低音線條綜合在中聲部隱約可見的“雨滴”聲中，顯得十分靜謐 。在淡淡的憂愁里，給人一種世外桃源般純潔美好世界的想象空間 。
巴赫《G弦之歌》
又稱《G弦上的詠嘆調》，為巴赫《第三號管弦樂組曲》的第二樂章 。由于主奏小提琴必須在G弦（小提琴四根弦中最粗的一根弦）上演奏全部旋律，故此得名 。巴赫的音樂總給一種神圣不可侵犯，華麗但是絕不庸俗的感覺 。那是一種暴風雨過后的寧靜，大雨沖刷過一切泥污，空氣清新清透，彩虹慢慢顯現的感覺 。作為胎教音樂，能起到凈化腦海雜念，升華靈魂的作用 。
圣?！短禊Z》
這是一首以鋼琴、大提琴為主奏的樂曲，出自圣桑的管弦樂組曲《動物狂歡節》 。樂曲中，優雅的大提琴代表了高貴的天鵝，鋼琴代表波光粼粼的湖面，鋼琴以清澈的和弦、清晰而簡潔地奏出猶如水波蕩漾的音響 。在此背景上，大提琴奏出旋律優美的主題，象征著天鵝高貴優雅的神情 。在欣賞時，孕婦的情緒融入到優美的音樂中，在腦海里可以冥想天鵝安詳浮游于波光粼粼的湖面的情景 。
舒曼的《夢幻曲》
此曲具有動人的抒情風格和芬芳的幻想色彩 。在欣賞時孕婦應隨著柔美平緩的主旋律，展開聯想，回憶童年的美好時光此時在孕婦心理上刻畫出的童年夢幻世界 。通過孕婦潛意識的自我輸入，能緩解甚至克服臨近分娩帶來的恐懼和焦躁心理,憧憬寶寶誕生后的幸福生活 。
綜合以上十首曲子的風格特征，總結出適用于胎教的音樂的3點特性：
  1. 樂曲畫面感強，想象力豐富；樂曲描寫動物、人物、景象的，采用擬人，樂器模仿象征的創作手法的；
  2. 曲調清新自然，旋律優美；作品結構均衡，音響和諧；
  3. 樂曲節奏節奏富于律動性，充滿生機的 。

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