【坐月子多少天可以吃辣 產后20天可以吃辣嗎】 坐月子多少天可以吃辣
多久吃辣主要看產婦的身體情況 ， 不同的產婦吃辣時間不同 。在醫學上，對月子期間吃辣并沒有嚴格的規定說不許吃 。一般而言，順產無側切的產婦，在產后是可以馬上吃辣的，但是注意量不要太多 。
對于順產側切或者是剖腹產產婦來說，最好等傷口完全恢復再吃辣，一般為一個月到兩個月 。因為辣椒是發物，對于傷口的恢復沒有太多好處，還容易引起過敏，導致傷口發癢，影響到恢復速度 。體質敏感、體質虛弱、平時不吃辣的產婦 ， 建議沒出月子的時候不要吃辣，出了月子也不能亂吃辣 。因為辣椒對腸胃有刺激，容易引起腹瀉等不良反應 。
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習慣了吃辣椒的產婦，如果身體沒有傷口，在剛生完就可以適當吃辣 。不過先不要吃多 ， 可以吃一點兒，觀察一下身體是否有不適感受，沒有的話可以適當多吃 。吃辣的孕婦要預防上火 。
所以，坐月子20天的孕婦原則上是可以吃辣的 ， 只是吃多少 ， 要不要吃就看孕婦個人身體狀況了 。
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