部隊五公里路跑步標準時間是多少
徒手五公里：23分鐘及格，21分鐘優秀，海軍陸戰隊20分優秀
戰術(10米低姿匍匐前進、10米側姿匍匐前進、10米躍進臥倒)：30秒及格，20秒優秀
單腿深蹲：6個及格，12個優秀，
100米：14.9秒及格，13.5秒優秀
單杠引體向上：12個及格，16個優秀
雙杠屈臂撐：12個及格，16個優秀
俯臥撐：2分鐘40個及格，60個優秀
【部隊五公里路跑步標準時間是多少】仰臥起坐：3分鐘50個及格，80個優秀 。
推薦閱讀
- 關于絲綢之路你不知道的知識 絲綢之路的路線圖分享
- G100高鐵廣州去上海路過站點 G100動車的行駛路線
- 椒江138路公交車起始站點 臺州138公交的路線
- 五一全國高速公路小車免費通行 51高速公路免費嗎
- 試電筆怎么區分零火線
- 路由器指示燈正常是什么樣
- 用過的路由器怎么重新設置
- k833次列車經過哪些站 行駛路線
- 刀劍神域奪命兇彈大紅牛怎么打 刀劍神域奪命兇彈地獄引路人打法技巧
- 紅燈路口監控以前變道會被拍嗎