紅豆薏米粥煮久了怎么是苦的
苦是薏米沒有煮爛引起的,薏米沒有完全煮開的話,會帶一些青澀的苦味 。建議按照以下配比制作:
一,原料:
紅豆500克、薏米500克、糯米200克、冰糖200克、紅棗適量 。
二,方法:
1、將薏米、紅豆和糯米洗凈提前泡發,約十二個小時;
2、泡好的薏米、糯米和紅豆放入鍋中,大火煮開;
3、紅棗洗凈備用,待湯煮沸后,加入紅棗、冰糖;
【紅豆薏米粥煮久了怎么是苦的】4、轉中小火慢燉,至紅豆、薏米微開花熟軟即可食用 。
推薦閱讀
- 紅豆薏米燕麥枸杞有什么作用
- 紅豆薏米養生糊可以加酸奶嗎
- 紅豆薏米山楂陳皮煎水的功效
- 紅豆薏米水冬季能喝嗎
- 紅豆薏米水一定要浸泡嗎
- 紅豆薏米紅米的功效
- 紅豆薏米綠豆的功效
- 紅豆薏米能和梨一起煮嗎
- 紅豆薏米陳皮粥
- 紅豆薏米桂圓紅棗可以一起熬嗎
