紅豆與哪些東西煲湯好
紅豆蓮子羹：
功效：紅豆具有清心養神、健脾益腎的功效，加入蓮子更有固精益氣、強健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升內臟活力，增強體力 。加入了一些葡萄干，吃起來酸酸甜甜的，口感和營養更豐富了一些 。
主料：蓮子、紅豆
調料：葡萄干、糯米、冰糖
做法：
1、紅豆和蓮子充分清洗干凈，用冷水浸泡數小時，也可隔夜泡上；
2、泡好的紅豆和蓮子瀝干水分，倒入加有冷水的鍋中，開火，煮沸；
【紅豆與哪些東西煲湯好】3、糯米和葡萄干放入碗中加水，用筷子轉圈攪動，并
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