苦瓜丁燒蛋怎么炒 如何做苦瓜丁燒蛋


苦瓜丁燒蛋怎么炒 如何做苦瓜丁燒蛋

文章插圖
1、主料:苦瓜250g、雞蛋2個 。
2、輔料:色拉油適量、食鹽適量、紅椒適量 。
3、苦瓜,紅椒,雞蛋和姜蒜備好 。
4、苦瓜切米,紅椒切米,姜蒜切碎,雞蛋攪散 。
5、雞蛋加少量水和料酒,這樣炒出來的蛋鮮嫩嫩的 。
6、鍋里燒熱油,倒入雞蛋液 。
7、雞蛋液膨脹后,用鍋鏟輕輕滑散成碎蛋花 。
8、蛋花盛起,倒入紅椒米,苦瓜丁,姜蒜末一同翻炒 。
9、苦瓜炒香后,撒鹽并倒入雞蛋 。
【苦瓜丁燒蛋怎么炒 如何做苦瓜丁燒蛋】10、苦瓜和雞蛋翻炒均勻入味后就可以裝盤了 。

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