可以 。眼下正是香甜的紅薯大量上市的季節 。紅薯塊根積累最豐富的當屬淀粉 。紅薯中的淀粉易于消化并迅速轉化為能量,因此飽腹感強,同時可溶性糖含量也頗高,因此吃起來香甜軟糯,大小朋友都喜歡 。今天分享的這道家常美食,不僅簡單易做,而且把甘甜的薯肉和牛奶、米粉、面粉等搭配在一起,蒸制后松軟可口,香味迷人,非常受家人孩子喜愛~
用料
- 紅薯 150g
- 牛奶(或配方奶、清水) 130g
- 粘米粉 110g
- 低筋面粉 40g
- 糯米粉 20g
- 雞蛋 1個
- 玉米油 20g
- 細砂糖 10g
- 干酵母 3g

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1、紅薯洗凈削皮 。

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2、切成骰子大小的小塊 。紅薯盡量切小塊一些,一方面容易蒸熟,同時也便于咀嚼吞咽 。

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3、冷水上鍋,水開后大火蒸約15分鐘 。

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4、把牛奶、雞蛋、玉米油、細砂糖倒入攪拌碗里 。牛奶可以用配方奶、清水代替,細砂糖根據寶寶的月齡和口味來調整即可 。如果寶寶對蛋清過敏的話,可以用兩個蛋黃代替 。

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5、充分拌勻 。

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6、把低筋面粉、粘米粉和糯米粉過篩倒入 。粘米粉可以用料理機把大米打成大米粉,或者購買市售的水磨粘米粉 。

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7、用打蛋器劃Z字型的手法拌勻至順滑無顆粒的狀態 。注意不要打圈攪拌,以免面糊起筋 。

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8、這時紅薯也蒸好了,先取出放涼 。

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9、把放涼后的紅薯和酵母一起加入面糊中,用打蛋器繼續拌勻 。注意不要在紅薯沒冷卻時加入,以免‘燙’死酵母 。紅薯我特意沒有打泥,保留了顆粒口感,吃起來會更有嚼頭哦~

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10、蓋上保鮮膜,發酵至兩倍大 。如果天氣較冷,可以放入密閉空間,旁邊擱一盆熱水加快發酵時間 。還可以提前一晚放入冰箱里冷藏發酵,第二天一早直接蒸來當早餐 。

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11、在模具中填入面糊,八分滿即可,預留出膨脹空間 。

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12、等蒸鍋的水燒開后上鍋,中火蒸約20分鐘 。

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13、揭蓋,就可以開吃咯~
【奶香紅薯糕的做法步驟 紅薯能和牛奶一起吃嗎】14、一次吃不完的,可以密封后冰箱冷凍起來 。吃之前回鍋蒸熱即可,兩周內吃完 。
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