軟糯入味的秘制燉豬蹄做法 豬蹄怎么燉好吃又營養

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1、豬腳又叫豬蹄、豬手 。分前后兩種,前蹄肉多骨少,呈直形,后蹄肉少骨稍多,呈彎形
2、 今天劉嫂就來分享一下“蓮藕燉豬蹄”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下 。
3、下面開始介紹所需要的食材:
豬腳、蓮藕、食鹽、大蔥、生姜、料酒、生抽、香葉、桂皮、干辣椒、啤酒、白糖、味精、花生
4、先把斬好的豬蹄倒入盆中那個,豬腳的表面有一層黏液,比較難清洗,我們先放入一勺食鹽,食鹽殺菌的功效,再把豬腳用勁揉抓一下,抓到起黏性,再放入清水,再次揉搓,把豬腳清洗干凈,然后放到流水底下多沖洗一下

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5、再把豬腳冷水下鍋焯水,再放入大蔥、姜片、料酒去腥,鍋開后撇去浮沫,浮沫一定要撇干凈,不然會有腥味 。再把豬腳撈出來裝入一個盆中,把里面姜片挑出來,用溫水清洗干凈
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6、熱鍋倒油,放入大蔥和生姜,再把豬腳倒進來翻炒一下,炒香后再放入料酒、生抽、老抽、干辣椒、香葉、桂皮一起翻炒,炒香后再倒入啤酒,啤酒有去腥增香的功效,再放入開水,然后大火燒開
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7、再準備一小節洗干凈削去外皮的蓮藕切成滾刀塊 。砂鍋底部放入姜片,再把豬腳連同湯汁一起倒入砂鍋中,再放入蓮藕、花生米,蓋上蓋子,大火燒開,中小火慢燉50分鐘 。時間到時,把香料揀出來,香料的味道完全釋放出來了,燒太久苦掉不好吃
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【軟糯入味的秘制燉豬蹄做法 豬蹄怎么燉好吃又營養】8、再在鍋中放入少許食用鹽、白糖一勺、味精一勺,用筷子翻動,開大火收汁,再燒三分鐘左右就可以出鍋了 。豬腳非常軟爛入味,蓮藕也非常粉糯了

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