冬季寒冷干燥 ， 燥氣最易傷的就是肺 。近期一旦有個感冒咳嗽的 ， 都讓人非常擔憂 。因此 ， 這個冬季養肺還是很必要的 。其實 ， 生活中有很多食物可以養肺、清肺 。老郭就給大家推薦幾種：
一、雪梨
【清肺指數】：
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