蛤蜊的營養價值及吃法 蛤蜊是河鮮還是海鮮

今天給大家介紹最常見,常吃的海鮮,蛤蜊,在青島本地,又稱為“嘎啦”(ga la),夏夜微風,吃嘎啦,哈啤酒,是青島的一大特色,一起來看看蛤蜊吧!

蛤蜊的營養價值及吃法 蛤蜊是河鮮還是海鮮

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蛤蜊,有花蛤、文蛤等種類 。肉質鮮美無比,被稱為“天下第一鮮”、“百味之冠”,具有高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪等營養特點 。
蛤蜊的吃法:辣炒花蛤,水煮蛤蜊,這是最基本的烹飪方法,也是很鮮美的 。
【蛤蜊的營養價值及吃法 蛤蜊是河鮮還是海鮮】一定注意,蛤蜊本身極富鮮味,烹制時一般不要再加味精,也不宜多放鹽,以免鮮味反失 。

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