玉米肉末蒸蛋的做法 如何做玉米肉末蒸蛋
【玉米肉末蒸蛋的做法 如何做玉米肉末蒸蛋】步驟1
準備食材:肉末50克、玉米50克、雞蛋3個、小蔥1根、鹽1.5克、生抽2克、淀粉3克 。

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步驟2
雞蛋打入碗中 。

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步驟3
雞蛋里放入鹽1克拌勻,在倒入同等的清水拌勻,用濾篩過一遍,去除泡沫,用保鮮封好,用牙簽戳一些小孔 。

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步驟4
肉末放入碗中,調入鹽0.5克、生抽3克、淀粉3克拌勻,腌制10分鐘 。

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步驟5
鍋中放入適量油,油溫燒制6成熱,放入肉末滑散,炒至變色后,放入玉米繼續翻炒1分鐘,撈出備用 。

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步驟6
蒸鍋中加入適量清水大火燒開,放入蛋液蒸15分鐘 。取出保鮮膜,把肉末玉米均勻鋪在蛋羹上,撒上蔥花,淋入生抽2克燜1分鐘,即可出鍋 。

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