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田徑運動五大項目 田徑運動包括哪些項目

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田徑運動有哪五大項目？
田徑運動是體育運動的重要的項目之一，它包括有競走、賽跑、跳躍、投擲和全能運動等 。人們通常把以時間計算成績的競走和跑的項目叫“徑賽”，把以遠度和高度計量成績的跳投擲項目叫“田賽”，“田賽”和“徑賽”合稱為田徑運動 。
田徑運動是增強人民體質的重要手段之一，它在各級學校體育課和《國家體育鍛煉標準》中都有占有很大比重，是各項運動的基礎 。經常地、科學地參加田徑運動，能促進人體的新陳代謝，改善神經系統的調節功能和內臟器官的機能，提高人體健康水平與工作能力 。通過田徑運動教學和訓練能全面發展人的身體素質（ 速度、力量、耐力等），提高運動技術水平與運動成績，培養人們勇敢、頑強、堅韌、果斷的意志品質 。所以，其它運動項目把田徑運動作為發展身體素質的手段與提高技術、戰術的基礎 。
田徑運動項目較多，一般都為個人運動項目，運動強度大，競爭性強，鍛煉形式多樣，不受人數、年齡、性別、季節、氣候等條件的限制，便于廣泛開展 。
田徑運動歷史悠久，有廣泛群眾基礎 。田徑運動在國際體壇影響較大，在歷屆奧林匹克運動會和其它大型比賽中，田徑比賽都在中心運動場舉行，也是設獎牌最多的競賽項目，世界各國都很重視發展田徑運動，并把它作為衡量一個國家總體體育水平的重要標志 。
田徑運動是人類長期社會實踐發展起來的，包括男女竟走、跑躍、投擲四十多個單項，以及由跑跳、跳躍、投擲部分項目組成的全能運動 。以時間計算成績的竟走和跑的項目，叫"徑賽" 。以高度和遠度計算成]績的跳躍、投擲項目叫"田賽"，田徑運動是徑賽，田賽和全能比賽的全稱 。
【田徑運動五大項目 田徑運動包括哪些項目】遠在上古時代，人們為了獲得生活資料，在和大自然及禽獸的斗爭中，不得不走或跑相當的距離，跳過各種障礙，投擲石塊和使用各種捕獵工具 。在勞動中不斷的重復這些動作，便形成了走、跑、跳躍和投擲的各種技能 。隨著社會的發展 。人們有意識地把走、跑、跳躍、投擲作為練習和比賽形式 。
公元前776年，在古希臘奧林匹克村舉行了第一屆古奧運會，從那時起，田徑運動為正式比賽項目之一 。1894年，在法國巴黎成立了現代奧運會組織 。1896年在希臘舉行了第一屆現代奧運會，在這屆奧運會上田徑的走、跑、跳躍、投擲的上些項目，被列為大會的主要項目 。至今已舉行的各屆奧運會上，田徑運動都是主要比賽項目之一 。
1990年在巴黎的第二屆奧運會上，才有女子參加，參加的女運動員只有六名 。
四年一屆的奧運會是促使田徑運動成績不斷提高和改進訓練方法的動力 。許多優秀的田徑運動員經過刻苦訓練、他們的先進技術和訓練方法通過奧運會又推廣于世界各地 。如：第二屆和奧運會推廣了跨欄跑和剪式跳高技術 。采用大運動是訓練的捷克選手拉脫培克，在第十五屆奧運會上取得5000、10000米和馬拉松三項冠軍后，變速跑的方法立即推廣于世界各地 。1960年第十七屆羅馬奧運會上采用馬拉松式訓練法的新西蘭運動員斯奈爾、馬吉等在800米、5000米、10000米上取得好成績后，新西蘭的馬拉松訓練法又得以推廣 。在1968年的墨西哥奧運會上，美國運動員福斯貝里采用背躍式跳高取得冠軍后，在世界各地僅2--3年時間里便取代了俯跳臥式跳高技術 。諸如此類事例在歷屆奧運會中不勝枚舉，它對田徑運動的技術和訓練方法起到了推陳出新的作用，促使了全世界的田徑運動的不斷發展 。
生理學家和有經驗的教練員們曾預言在田徑運動成績的最高界限，但過去和這些預言，一個個都被運動員的實踐所沖破，歷史奧運會中都出現了可觀的被紀錄的項目數，這說明田徑運動成績永無頂峰，這也是田徑項目受人喜歡之所在 。
田徑運動在我國的發展是經外國傳教士于本世紀初帶入的，當時只在教會創辦的學校之間開展后來，才逐漸擴展到各級國立、私立學校 。
新中國成立后，田徑運動得到迅速普及，技術水平提高很快 。1953年起，幾乎每年都舉行規模較大的全國性的田徑運動會，在群眾性體育運動廣泛開展的基礎上，我國田徑技術水平和成績縮短了國際間的差距 。1956年，好跳高運動員鄭鳳榮以1 。77米打破了當時1 。76米的世界紀錄 。六十年代有10個項目 。進入了世界前10名 。1983年，在上海舉行的第五屆全會上朱健華以2 。38米創造了他自己保持的2 。37米的世界紀錄 。同年，徐永久以45'13'4的成績創女子竟走世界紀錄,成為我國第一個在世界比賽中獲得冠軍的田徑運動員 。
90年代隨著馬家軍的崛起，創造了一批女子中長跑世界紀錄，王軍霞還贏得了"亞洲神鹿"的稱號但是在近幾年田徑成績又有滑坡，在高水平世界田徑行列中仍有明顯差距，下世紀要把我國建成為世界體育強國，提高田徑運動水平的任務十分重要而又艱巨 。
田徑運動有以下三大項目
正式國際田徑比賽的項目如下：
一、競走：
場地賽5公里、10公里； 公路賽20公里、50公里；
二、跑：
男子組短距離跑100米、200米、400米，女子組短距離跑100米、200米、400米
男子組中距離跑800米、1500米、3000米，女子組中距離跑800米、1500米
男子組長距離跑5000米、10000米、女子組長距離跑5000米、10000米
男子組跨欄跑110米欄（1.067米）、400米欄（0.94米）
女子組跨欄跑100米（0.84米)、400米（0.762米）
男子組障礙跑3000米
男子組馬拉松42.195公里，女子組馬拉松42.195公里
男子組接力跑4X100米，4X400米，女子組接力跑4X100米、4X400米
三、跳躍：
男、女同為跳高、撐竿跳高、跳遠、三級跳遠
四、投擲：
鉛球：男7.26Kg 女4Kg 標槍：男800g 女600g 鐵餅：男2Kg 女1.5Kg
鏈球：男7.26Kg 女4Kg
五、全能：
男子十項全能：
第一天：100米，跳遠、鉛球、跳高、400米
第二天：110米欄、鐵餅、撐竿跳高、標槍、1500米
女子七項全能：
第一天：100米欄、鉛球、跳高、200米
第二天：跳遠、標槍、800米

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