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驚蟄到,病復蘇!學會這幾招,輕松應對感冒咳嗽!

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俗話說“二四八月亂穿衣”，驚蟄節氣乍暖還寒、氣溫多變，人容易感冒，所以要堅持“春捂” 。這段時間最常見的就是感冒、咳嗽的癥狀了!咳嗽雖不是什么大問題，但有時候咳得胸肺疼痛，那可是非常的折磨人!患了咳嗽怎么辦?下面為你介紹幾種神奇止咳化痰的穴位，咳嗽一按就好了!
咳嗽吐白痰，手搓“大椎穴”
低頭的時候，頸后部最突起的那塊骨頭就是大椎穴所在的位置 。這里是人體所有陽經的匯聚之處 。咳嗽、咽癢、吐白痰、流清鼻涕的人適合刺激它 。
刺激大椎穴的方法很簡單，用手掌搓大椎穴，以皮膚發紅發熱為度 。洗澡的時候還可以用淋浴澆澆大椎穴 。哪怕只是用熱毛巾焐焐大椎穴，也有緩解癥狀的作用 。
咳嗽吐黃痰，掐按魚際穴
如何是肺熱引起的咳嗽，這類患者在咳嗽的同時，往往有黃痰，且質地黏稠 。此時可以適當刺激魚際穴 。
魚際穴位于手掌大魚際部的中點處，靠近第一掌骨的邊緣，能調理肺氣、解表宣肺、清熱瀉火，因此常被用來治療風熱感冒、頭痛身熱、咽喉腫痛、急性扁桃體炎等癥 。刺激魚際穴的時候，要用拇指的指尖反復用力點按，直至出現明顯的酸脹感 。
哮喘咳不停，艾灸風門穴
【驚蟄到,病復蘇!學會這幾招,輕松應對感冒咳嗽!】哮喘是在春節常見的易復發疾病 。中醫將哮喘分為熱喘、寒喘和虛喘三類 。其中，在此時發作、加重的哮喘，多被歸為寒喘 。寒喘的主要誘因是外感風寒，或者吃了寒涼的食物 。患者在發作時怕冷，脊背有如冷水澆灌，并有胸悶氣短的感受 。
這類患者防寒保暖的重點是背部 。因為背部有一個風門穴 。這個穴是風出入胸腔的門戶 。艾灸這個穴位，可以牢牢守住寒風出入肺部的大門，保護肺部不受寒邪侵襲，從而減輕寒喘的病情 。
推薦感冒止咳妙方
1、雞蛋羹
材料：雞蛋兩個
做法：將兩個雞蛋打到碗里，放入比雞蛋的量稍多一點的水，(大約是1：1)，放入鹽進行攪拌，然后倒入紗布進行過濾，最后放到開水的鍋里蒸10分鐘即可 。整出來以后放入幾滴香油 。
適用于：傷風感冒導致的咳嗽
2、含生姜片
材料：姜片
做法：把姜切片，然后放入嘴里不要嚼不要咽，等到感覺沒有味道的時候吐出來，可以有效解決痰多咳嗽 。
適用于：痰多咳嗽
3、紅糖姜湯
材料：紅糖、姜
做法：提前把姜切片，用砂鍋熬水，待水燒開放入紅糖，紅糖融化以后，放入姜片，熬制十分鐘即可 。
適用于：偶感風寒
4、冰糖雪梨
材料：雪梨一個，冰糖若干(看你自己的口味)
做法：雪梨削皮，用小刀將雪梨的內核去掉，使其呈空心狀，然后在空心的位置放入冰糖，少許的水 。將做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入鍋里蒸一小時即可 。
以上的方法只對輕微感冒咳嗽適用，如果感冒嚴重，必須到醫院就診，千萬不可自行解決，這是對寶寶不負責任的態度 。這些問題都是老生常談，平日要加強身體素質才能對抗感冒病菌!

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