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甲亢如何食補比較好

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關于治療的選擇，您大可與主診醫生商議決定 。在接下來的文章里，就和大家聊一聊“怎么吃”的問題 。甲亢全稱“甲狀腺功能亢進”，系患者體內產生過量的甲狀腺激素所致 。甲狀腺激素的主要生理作用是提高基礎代謝率、加速碳水化合物吸收、促進脂肪和蛋白質分解等 。這時，機體會出現熱量消耗增多、蛋白質分解加速、脂肪消耗增多、膽固醇水平下降等現象 。典型癥狀包括食欲亢進、多食易饑、大便次數增多、怕熱多汗、焦慮易怒、失眠睡不好等 。
從飲食上我們如何應對呢？
1.再見，高碘食物按照每百克食物含碘量，我們可以把高碘食物分為三個等級：第一類含碘數千至數萬微克，包括海帶、紫菜、苔條、海蜇等；第二類含碘數百至上千微克，包括海蟹、貽貝、蝦皮等；第三類含碘數十至上百微克，包括海魚、海蝦等 。
2.避免食用碘鹽另外，烹飪甲亢飲食時需使用“無碘鹽”，由于目前碘鹽的普遍應用，甲亢患者要盡量減少在外就餐的次數 。
3.不用高碘藥物、化妝品藥物方面，要禁用胺碘酮、碘酒、以及含碘的維生素、潤喉片和造影劑等 。含海藻成分的洗面奶、面膜等化妝品，也要避免使用 。
4.甲亢治愈后還需要忌碘飲食嗎答案是否定的 。甲亢經過藥物或同位素治愈后，忌碘禁令也隨之解除，碘鹽、海鮮都可以登上我們的餐桌 。不過，由于過量碘是甲亢的誘發因素，為防止甲亢復發，仍應避免在短期內進食過多高碘食物 。
總的說來，對待甲亢等疾病，我們有必要充分了解其特點、科學看待“食療” 。既要熟悉什么是適宜食物、什么是禁忌食物，同時更要杜絕“以食代藥”的不切實際的幻想 。在醫生指導下，選擇最適合自己的藥物 。食、藥并舉，這樣才能更有效的對抗疾病、守護健康 。
【甲亢如何食補比較好】

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