蒲公英怎么腌制 蒲公英咸菜的腌制方法
蒲公英大家都很熟悉,知道它是一種常見野生草本植物,也知道它是一種具有超強抗病毒能力的中藥材,在平時人們多吃一些蒲公英,能提高身體抗病能力,也能清熱解毒預防上火 。不過對蒲公英的吃法有些人了解的并不全面,只知道蒲公英能泡水或者炒菜,卻不知道它也能腌制后再吃,今天小編就專門介紹蒲公英咸菜的腌制方法,能讓大家對它的吃法多一些了解 。
蒲公英怎么腌制 1、蒲公英在腌制的時候需要準備適量的新鮮蒲公英,還要準備適量的蒜和姜,準備好的新鮮大蒜要去掉外皮得到的蒜瓣,要用清水洗凈,生姜也要用清水洗凈,然后把它們放在料理機中攪成泥狀,把新鮮的蒲公英洗凈以后,晾干表面的水分 。
2、準備適量食用鹽,放在準備好的新鮮蒲公英中,用力揉搓一會兒,把腌出的水分倒掉,再加入適量白糖辣椒面以及適量生抽,隨后放入準備好的蒜蓉和姜茸,材料放好以后,用干凈筷子調勻,再放到可以密封的保鮮盒中,密封腌制腌制時要把它放入冰箱中冷藏2~3天以后里面的蒲公英就能腌好 。
蒲公英咸菜的腌制方法1、蒲公英咸菜在腌制的時候,一定要采集那些春天長出的新鮮蒲公英,最好帶著他的根采摘以后回家去掉他的老葉和黃葉,然后再用清水把鮮蒲公英洗凈,在鍋中放適量清水加熱,燒開以后把蒲公英入鍋用開水焯燙,23分鐘以后取出放到冷水中降溫,再用清水反復沖洗幾次 。
2、把處理好的蒲公英取出后,用手擠掉里面的水分,再準備適量的大蒜,去掉外皮以后把它制成蒜泥,再準備適量的生姜,把它切成姜絲,另外要準備適量的紅辣椒,還要準備適量醬油和醋,在鍋中放適量食用油,加熱以后放入生姜和蒜泥再放入準備好的辣椒,炸出香氣 。
3、隨后放入準備好的醬油和醋,燒開后制成料汁,加入適量白糖和食用鹽以及熟芝麻,等它降溫后直接放在處理好的蒲公英中調勻腌制3~5小時,這時自制的蒲公英咸菜就已做好,裝盤后就能直接食用 。
【蒲公英怎么腌制 蒲公英咸菜的腌制方法】
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