蒸魚豉油的正確用法 教你蒸魚豉油的正確用法


蒸魚豉油的正確用法 教你蒸魚豉油的正確用法

文章插圖
1、食材:鱸魚1條(約2斤)、蔥姜各10g、蒸魚豉油10g、食用油適量、鹽適量、料酒5g 。
2、鱸魚去鱗去鰓去內臟 , 清洗干凈 。注意魚肚里那層黑色的薄膜一定要去掉 , 不然魚腥味會很重 。鱸魚肉多刺少最適合孩子 , 孩子吃起來也更放心 。
3、用刀在魚身兩面各劃幾刀 , 然后撒入適量鹽和料酒 , 用手抓均 , 腌制10分鐘左右 , 使其入味 。
4、蔥姜切絲 , 把姜絲放入盤底 , 然后把腌制好的鱸魚放入盤中 , 魚身再撒適量姜絲 。姜能夠起到很好的去腥作用 。
【蒸魚豉油的正確用法 教你蒸魚豉油的正確用法】5、鍋中加入適量清水 , 把裝有鱸魚的魚盤放入鍋中 , 大火燒開 , 上汽后蒸制5分鐘 , 然后關火 , 取出魚盤 , 倒出蒸出的湯汁 , 之后淋上蒸魚豉油 , 再次放入蒸鍋 , 蒸3分鐘 , 即可出鍋 。
6、把蔥絲均勻的馬上魚身上 , 炒鍋中加入適量食用油 , 油熱后澆在蔥絲上 , 鮮嫩不腥的清蒸鱸魚就做好了 。

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