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1、香蒲獅子頭,用料:凈豬肋條肉800克,鮮蒲菜心400克,蝦子20克,料酒20克,精鹽15克,蔥姜汁40克,干淀粉100克,鮮湯適量 。將豬肉細切粗斬成肉餡,放容器內,加蔥姜汁、蝦子、精鹽、料酒、干淀粉拌勻 。蒲菜心洗凈焯水,編成席狀 。將拌好的肉餡分4份,做成肉丸,入鍋氽煮定型,用蒲菜席將其包住 。取砂鍋一只,倒入鮮湯.調蝦子、精鹽、料酒置火上燒沸,然后將肉丸排放砂鍋中,加蓋,微火燉約2小時即可 。
【蒲菜的吃法 蒲菜的吃法是什么】2、開洋炒蒲菜,用料:蒲菜、開洋、青蒜末(或蒜泥)、紅椒絲,蒲菜剝去硬殼,切除根部,嫩的葉狀部分切段,實心處剖開,切段,開洋用溫開水加少許黃酒發脹后,倒掉水待用;熱鍋,滑油,蒜泥煸香,放入開洋煸炒幾下,蒲菜下鍋一起煸炒;加適量湯水,加咸鮮,小火略微煨一下,湯水滾即可起鍋裝盆 。
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