幼兒健康小常識 幼兒健康小常識是哪些
文章插圖
1、給寶寶多喝水
秋高氣爽，寶寶應該多喝白開水，不宜喝飲料 。如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等 。在幼兒園里時，老師尤其要關照小朋友多喝水 。平時多給寶寶吃富含水分的應季水果，如西瓜、梨、橙子等 。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內水分平衡 。
【幼兒健康小常識 幼兒健康小常識是哪些】2、呵護寶寶皮膚
媽媽在給寶寶擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗 。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品 。寶寶的嘴唇容易干裂 。媽媽應先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤唇膏 。寶寶鼻腔內的黏膜比較容易干燥，媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔 。
3、營養調理
多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食 。多補充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘 。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應增加 ?？傊?，要葷素搭配，粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發病 。
推薦閱讀
- 蓋世小雞g4怎么關機
- 怎么教小孩子快速算數 如何教小朋友學算數
- 小米手機怎么隱藏應用圖標 小米手機如何隱藏應用圖標
- 2月適合種什么菜
- 幼兒園育兒的保健知識 幼兒園育兒的保健知識要點
- 小米電子秤怎么連接手機 小米電子秤如何連接手機
- 小米手機怎么格式化 小米手機如何格式化
- 劍無塵是那那本小說主角
- 五菱之光變速箱怎么區分大小五速
- 幼兒交往能力的重要性 幼兒交往能力很重要嗎