向古人學避暑

古代雖沒有電器,但卻發明了神奇的“原始空調”,秘藏了大量的冰塊,居然還用上了效果頗佳的“冰箱” 。古代雖沒有電器,但卻發明了神奇的“原始空調”,秘藏了大量的冰塊,居然還用上了效果頗佳的“冰箱” 。
古代沒有電扇,也沒有冰箱、空調,古人是如何熬過漫漫長夏的?難道古人就度“夏”如年嗎?看來,我們低估了老祖宗的智商,其實他們不但發明了神奇的“原始空調”,秘藏了大量的冰塊,居然還用上了效果頗佳的“冰箱” 。古人度夏不借助高科技因而更親近自然,更有情調,他們也能把夏天過得本本色色、有滋有味 。
中國是瓷器的故鄉,在很早我們的先人就知道采用瓷枕解暑,瓷枕的枕面上是釉,腦袋枕著這樣的枕頭睡覺當然涼快極了 。
古人在夏天防蚊蟲也用蚊帳,但是他們用起蚊帳來可比現代人有情調 。少女們在帳內懸掛茉莉、珠蘭等香花,夜帳中沁人心脾、香氣四溢 。古人還有配掛香囊的習俗,許多香囊中的藥材都有驅蚊蟲的功效,比如霍香、薄荷、菖蒲,這相當于把“蚊不?!睅г诹松砩?。
【向古人學避暑】唐代時,皇帝在宮廷中建有專供避暑的涼殿,殿中安裝了機械傳動的制冷設備 。這種設備,采用冷水循環的方法,用扇輪轉搖,產生風力將冷氣送入殿中 。宋代涼殿不但以風輪送冷水涼氣,而且還在蓄水池上和大廳四周擺設各種花卉,使冷風帶香,芬芳滿室 。
每當炎夏來臨之際,人們劃船行舟,蕩于湖中,或尋風亭水榭、柳岸樹陰之處,嬉耍度日 。
古人沒有電冰箱冷鎮食品、制造冰塊,官府在冬天大量貯藏天然冰雪于冰窖中,一旦夏天到來,有錢人家便買來冰塊或者白雪,拿出來擺放在居室當中就成了“冰盤” 。冰雪在融化時不斷散發涼氣,這制冷的效果絲毫不亞于今天的空調,還不耗電,不污染環境 。
古人不但懂得消暑,還深知“煩夏莫如賞夏”,調整好心態應付炎炎夏日才是最好的選擇 。不過這恐怕只有古人做得到,要是現代人,恐怕早躲進了空調房里了 。“搖風”“涼友”納涼 。
古代的老百姓主要靠扇子納涼,扇子多是用竹編的,古人稱之為“搖風”,又叫“涼友” 。經濟條件好的人家會買用絹帛制成的扇子,搖起來也輕松,如果是文人墨客再在扇面上寫詩作畫,還真有些情趣 。如果是達官貴人,在酷暑則可以享受“人工風扇”帶來的愜意 。
溫馨提示:搖扇是一種需要手指、腕和肩部關節、肌肉協調配合的上肢運動 。盛夏時節,老年人經常搖扇納涼,正是鍛煉上肢、關節、肌肉的好機會 。老年人夏日搖扇應有意識地多用左手,從而有效地預防和減少血管疾病的發生 。

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