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棗子的吃法 棗子怎么吃

生活百科 棗子的吃法


棗子的吃法 棗子怎么吃

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【棗子的吃法 棗子怎么吃】1、紅棗姜茶
生姜紅棗茶最適合女性朋友們冬天飲用，改善手腳發冷的狀況，同時還可以暖胃散寒、美容養顏、養血補氣 。
【制作原料】：生姜20g，紅糖15g，紅棗40g，水500ml 。
【制作方法】：
生姜切片，紅棗清洗干凈 。紅棗用剪刀剪成絲狀、生姜去皮 。
將紅棗絲、生姜片、清水加入湯鍋內，大火煮開后轉小火煮20分鐘 。
煮到湯剩余一半時，加入紅糖煮化 。過濾出茶，趁熱服用 。
2、桃膠紅棗銀耳羹
【制作原料】：桃膠10克，紅棗3個，銀耳一小朵 。
冰糖適量，蔓越莓5克
【制作方法】：
桃膠浸泡一晚，銀耳浸泡一晚，撕成小朵 。
桃膠清洗干凈，去除雜質 。將銀耳清洗干凈，紅棗清洗一下 。
奶鍋加入桃膠，銀耳，蔓越莓，煮開，轉小火煮10分鐘 。加入冰糖至融化 。
同時，煮開水，將豆漿杯或者燜燒杯加滿開水，蓋好蓋子，預熱3分鐘，倒出熱水 。
同時，將燒開的桃膠銀耳等全部倒入豆漿杯內，立刻蓋好蓋子 。等待6個小時，打開蓋子就可以吃 。

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