檸檬用100度開水泡可以嗎


檸檬用100度開水泡不會有毒,只不過會營養流失 。新鮮檸檬泡水喝有一股淡淡的檸檬清香,味道微酸,不僅能開胃,還能清腸排毒,美容效果也不錯 。不少女性都喜歡泡檸檬水喝,夏天用涼開水,冬天則習慣用開水泡 。
【檸檬用100度開水泡可以嗎】實際上,檸檬應該用溫水來泡,用開水會破壞檸檬中豐富的維生素C 。新鮮檸檬不可以用開水泡,用滾燙的開水來泡新鮮檸檬的話,直接會破壞檸檬中豐富的維生素C 。維生素C怕熱,如果用太熱的水來泡檸檬的話,維生素的營養價值就會達到折扣,從而使檸檬水的功效也受到影響 。因此用溫開水來泡新鮮檸檬才是最科學的做法 。

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