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寶寶夏季常見疾病食療食譜

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夏天的寶寶，很容易出現一些小癥狀，比如炎熱暑熱等，聰明的媽媽一般首先會選擇用飲食來調理寶寶的疾病，在這里，親親寶貝小編就推薦幾款寶寶夏季常見疾病食療食譜，希望媽媽們用心學習 。夏天的寶寶，很容易出現一些小癥狀，比如炎熱暑熱等，聰明的媽媽一般首先會選擇用飲食來調理寶寶的疾病，在這里，親親寶貝小編就推薦幾款寶寶夏季常見疾病食療食譜，希望媽媽們用心學習 。
1.預防暑熱癥食譜
    荷葉冬瓜粥
用料：取新鮮的荷葉兩張，洗凈后煎湯500毫升左右，濾后取汁備用 。
制法：冬瓜250克，去皮，切成小塊狀，加入荷葉汁及粳米30克，煮成稀粥，加白糖適量，早、晚服用 。
功效：冬瓜可清熱生津、利水止渴，荷葉清熱解暑 。
適合人群：適用于發熱不退，口渴，尿少的寶寶 。
【寶寶夏季常見疾病食療食譜】

寶寶夏季常見疾病食療食譜

文章插圖
蠶繭山豆粥
用料：取蠶繭10只，紅棗10個，山藥30克，糯米30克，白糖適量 。
制法：先將蠶繭煎湯500毫升，濾液去渣，再將紅棗去核，山藥、粳米加入煮成稀粥，早晚各服一次 。
功效：蠶繭止渴解毒，山藥、紅棗健脾和胃 。
適合人群：適用于低熱、神疲乏力、胃納減退，大便溏薄 。
益氣清暑粥
用料：取西洋參1克，北沙參10克，石斛10克，知母5克，粳米30克 。
制法：先將北沙參、石斛、知母用布包加水煎30分鐘，去渣留汁備用 。再將西洋參研成粉末，與粳米加入藥汁中煮成粥，加白糖調味，早晚服用 。
功效：西洋參益氣養陰，北沙參、石斛、知母養陰清熱止渴 。
適合人群：適用于發熱持續不退，口渴，無汗或少汗的患兒 。
2.清暑解熱食譜
    鮮蝦冬瓜湯
材料：鮮蝦10只，冬瓜300克，鹽，香油適量 。
做法：1、鮮蝦洗凈去殼，挑去蝦線，盛盤備用 。
2、冬瓜洗凈切成小塊備用 。
3、將洗凈的蝦殼放入水中煮，水開后再煮一小會兒，然后將蝦殼撈出 。
4、放入剝好的蝦仁繼續煮，隨后放入切好的冬瓜，煮至冬瓜熟即可 。
5、加入適量的鹽，出鍋前滴入幾滴香油即可 。
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