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1、材料：桑葉干品、白菊花各5克 。做法：將桑葉與白菊花一起放入茶袋中，再用熱開水沖泡后即可飲用 。功效：消除疲勞、補充元氣、促進新陳代謝、減肥美容 。
【桑葉茶怎么喝 桑葉茶怎么喝好】2、材料：桑葉12克、山楂15克、金銀花30克 。做法：用開水沖泡4次，每次10-15分鐘，代茶飲 。功效：適用于高血壓、高膽固醇、動脈硬化等癥 。
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