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蘿卜加什么燉湯最好 燉湯用什么蘿卜好

生活百科 蘿卜


蘿卜加什么燉湯最好 燉湯用什么蘿卜好

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1、海帶 。白蘿卜和海帶一起燉湯有化痰消腫的功效 ， 對預防甲狀腺腫大有一定功效 。
2、羊肉 。白蘿卜和羊肉一起燉湯比較好 ， 主要是由于羊肉可驅散寒冷、溫暖心胃 ， 還能補氣益血、滋養肝臟、改善血液循環 。羊肉食用過多容易上火 ， 和白蘿卜一起燉湯喝不僅化痰、瀉火 ， 而且還能解油膩 ， 營養互補 。
【蘿卜加什么燉湯最好 燉湯用什么蘿卜好】3、鯽魚 。白蘿卜和鯽魚煮湯有溫中下氣、健脾利濕的功效 。
4、梨 。白蘿卜和梨一起燉湯喝可以起到潤肺、清熱、化痰的功效 ， 不僅能掩蓋白蘿卜的辛辣味 ， 還可以讓食療功效加倍 。

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