硒對人體的作用有哪些 硒對人體有什么作用
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【硒對人體的作用有哪些 硒對人體有什么作用】1、對胃腸道和消化功能效果顯著 ， 可以改善便秘、潤滑腸道、滋養胃腸功能 ， 可起到緩解腹痛、腹脹、反酸、燒心等癥狀 ， 尤其對于潤腸通便效果顯著 。
2、硒還能夠預防上呼吸道感染 ， 減少呼吸道、氣管和支氣管的異常分泌物 ， 調節呼吸道等免疫狀態 ， 減少氣道高反應性 ， 尤其對于哮喘、慢性肺心病、慢性肺動脈高壓者有明顯的預防作用 。
3、硒還可預防循環系統疾病 ， 如冠狀動脈粥樣硬化性心臟病 ， 有滋養血管內皮的效果 。
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