每一種生物都有記憶力 。魚的記憶力只有七秒 。而人的記憶力，也是很神奇的，會隨著時間的推移被遺忘，記憶力也關系到了我們的工作和學習的狀況 。記憶力不好的人，學習成績也會不好 。下面我們就講解一下吃什么食物提高記憶力？
蜂蜜：具有強健全身的功效，是益智佳品，但不可一次食用過多 。
雞蛋：具有養血安神的功效，雞蛋中的卵磷脂被消化后釋放的膽堿，經過血循環很快到達腦，增強人的記憶，對記憶力的減退有改善作用 。
葡萄：能補肝腎，益氣強記，益智聰明，但不宜多食 。
核桃仁粥：補腎健腦，益智增聰，適用于長期用腦過度所致失眠、心慌、健忘等 。
【吃什么食物提高記憶力】
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