1. 首頁 > 生活百科 >

豆角炒雞蛋的做法

生活百科


豆角炒雞蛋的做法：
1、先煎四個雞蛋 。
2、四個煎蛋分解完畢，裝盤放一邊 。
3、開始炒豆角，加點紅辣椒進去 。
4、再加幾塊排骨 。
5、豆角快炒熟，并且還有一些湯汁的時候把煎蛋倒進去翻炒幾下即可 。
【豆角炒雞蛋的做法】雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其蛋白質是自然界最優良的蛋白質，對肝臟組織損傷有修復作用；同時富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，并促進肝細胞再生 。

    推薦閱讀