下個假期，我們一起約個養生之旅？
清代魏源游遍五岳后寫出：恒山如行，泰山如坐，華山如立，嵩山如臥，唯有南岳獨如飛 。
五岳之景不同，除去五岳之外仍有美景 。現在你游過幾座山啦？
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【下個假期，我們一起約個養生之旅？】現在人每天坐在辦公室里，放假偶爾還得工作，身體機能差的都不得了 。每天捧著保溫杯泡著枸杞，養生成了人生第一大要義，任何對健康有益的事兒眼睛都不帶眨一下的 。
厭倦了每日在跑步機上相同的動作，不如到戶外山野中，吸天地之精華，為自己補充能量 。那哪座山才能當做首選？
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泰山
會當凌絕頂，一覽眾山小
泰山是五岳之首，從秦始皇開始到清代，一共有13代帝王曾登頂封禪，告誡天下帝王之名是天授的 。自然從那時開始泰山在人們心中就有著不可替代的地位 。雖然不是五岳中最高最險的，卻是文化的最高峰 。
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山東有句俗話，登上泰山，全家平安 ?；ǘ嚅L時間才能登上去，就靠自己體力行事吧 。千萬不要一開始就猛地往上爬，到后面是吃不消的 。
除了山啊、樹啊、云啊，泰山上還有許多人文景觀，中間總是有一些典故 。還有小時候我們學的挑山工，現在依然存在著 。
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泰山上的景色是開闊的，一眼望去前面沒有任何遮擋，真的是一覽眾山小的視覺感受 。確又天下盡在我手中的豪邁 。
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如果有一個靠譜的同伴，泰山夜爬是非常好的選擇 。夜幕下一步步的向上爬，在凌晨登頂，看日出 。除了震撼、難忘，還能給自己熬一鍋人生道路的鮮美雞湯，人間都值得 。
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tips
門票：125/人
泰山一共有四個入口：紅門、天外村、天燭峰（封禪大典）和桃花峪 。
如果你是第一次來爬泰山，建議從紅門處開始爬山，從紅門至中天門碑刻林立，有泰山文化的精髓 。
從紅門開始爬山成年人需大約4—6小時就可以登頂 。
可以選擇在山頂住一晚等日出，但山頂住宿性價比低，并且有錢并不一定有房 。
夜爬泰山，半山腰可以看到泰安的夜景 。凌晨氣溫低，在山頂可以租軍大衣10元一件，千萬不要聽山下老板瞎忽悠 。
華山
只有天在上，更無山與齊 。
古時說“自古華山一條路”，還有“奇險天下第一山”之稱，所以到處都是欄桿、鎖鏈 。除了險峻程度吸引了一票爬山愛好者，還有許多人想要看看金庸先生題詞的華山論劍碑 。
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華山有四座主峰，除了北峰是獨立的以外，東、西、南、中四座主峰則像四瓣蓮花一樣，在西南方向融為一體 。
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說華山險是因為許多通道都有60到80°的斜坡，斜坡下就是萬丈深淵 。所以在華山一雙手套要比登山杖實用的多 。
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華山還有一個追求刺激的探險者必打卡的棧道——長空棧道 。
長空棧道是華山派第一代宗師賀志真為遠離塵世靜修升仙而筑的，上下皆是懸崖絕壁，棧道寬僅三十多公分，山這一側有鐵索供人抓扶，拴上安全繩，但另一面什么都沒有 。
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華山東峰看日出，西峰看日落 。沒有十個小時是征服不了這里的 。
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華山看日出
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門票：
旺季（3月1日-11月底）180元/人；
淡季（12月1日-次年2月底）100元/人 。
夜爬的線路只有一條，也就是自古華山一條路，目的地基本都是東峰觀日臺 。如果從山門算起，累了隨時停下來休息，大致需要6-7個小時 。爬遍五峰需要至少15小時 。
長空棧道是收費項目，30一位，而且排隊人很多 。
手套是必備用品?。?！
衡山
祝融萬丈拔地起，欲見不見輕煙里
衡山是五岳中唯一一座在秦嶺淮河以南的山峰，自然植被要更為豐富 。
春觀花、夏看云、秋望日、冬賞雪，還是南方冬天最佳的霧凇觀賞地，實為五岳中風景最為秀美的一個 。
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除了道教名山的頭銜，衡山還有許多佛教寺廟，有著更深厚的宗教文化底蘊 。最早的古剎之一上封寺是漢族佛教圣地，現在還有許多僧侶在此居住，也為游客提供住宿服務 。雖然條件簡陋，但也是少有的體驗 。
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上封寺距離南岳的最高峰——祝融峰很近，祝融峰的名字與上古神話有關，相傳祝融是黃帝身邊的大臣， 他曾以衡山為棲息之所，死后葬在衡山的最高峰，后人便以他的名字命名該峰，自然峰頂就還有祝融殿 。
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日出也一樣讓人沉醉其中 。
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門票：
旺季120元，淡季80元
登頂需要大概4小時，一般上山走東線，下山走西線
山頂有農家樂，價位200-300+/間，很多也沒有獨立衛?。簧戏馑?，住宿的話6人間50/床位，還包兩頓齋飯；可以租帳篷等日出，100左右/頂
恒山
更有峭壁懸空寺，千古一絕傳九州
恒山號稱“絕塞名山”，疊嶂拔峙，氣勢雄偉，被譽為北國萬山之宗主 。但相對更出名的卻是恒山的懸空寺 。
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懸空寺建成于1400年前北魏后期，是中國僅存的佛、道、儒三教合一的獨特寺廟 。整座寺廟就像掛在懸崖間一樣，還曾被《時代周刊》評為世界十大不穩定建筑之一 。
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恒山的名氣遠不如其他四岳，攀爬起來也不會那么累 。景色雖不夠壯美，但目之所及也能夠讓人心胸開闊 。
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相傳，我國神話中的古代道教八洞神仙之一張果老就是在恒山隱居潛修的，還留下了許多仙蹤遺跡和神話傳說 。
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恒山上崇云宮前有103級臺階，這算是最難怕的一段兒，但和華山也是沒法比的 。
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平常游客較多的前山風景并沒有很獨特，人更少的后山才能和其他山岳相比 。不過美景雖美，道路卻是很不好走的 。
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門票：
懸空寺門票25/人
恒山門票47/人（預定的話是42/人）
索道上行30元/人，下行25元/人，全程45元/人
懸空寺會限流，但由于并不是很大，所以不會花費太多時間
前山上山，后山下山需要大概3小時
嵩山
深逢野草皆疑藥，靜見樵人恐是仙 。
提到嵩山，大多數人的第一反應就是少林寺 。之前我們也曾出過游記和大家講述少林寺之旅 。
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除了少林寺，嵩山的也有不同于別處的特點 。就單拿石頭來說，嵩山的巖石“發育”特別完好，你每走一步就相當于跨越了幾億年的時光 。
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嵩山也分兩條線，一條通往少林寺，一條通往峻極峰，兩條線是沒有交集的 。所以很多人會選擇停留兩天，把兩條線都爬一遍 。
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傳說老子在這兒寫成了《道德經》，張道陵在這兒創辦了“五斗米教”，是道家圣地，也有許多人文景觀，自然景觀略遜一籌 。
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門票：
少林景區，100元/人
嵩陽景區，80元/人
中岳景區，80元/人
有少室山和太室山兩條線，前者通往少林寺，后者通往峻極峰 。少室山少林的風光比重略大，太室山道教的寺廟居多 。
爬山需要大概4小時，在少林寺游覽需要大概2小時 。
五岳各有千秋，但若想要找一處能把五岳特點都歸于一體是山岳，只能是黃山 。
黃山
黃山四千仞，三十二蓮峰 。
徐霞客曾說
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